福州到西藏旅游路线攻略,福州到西藏旅游路线

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西藏旅游注意事项

西藏特殊的高原环境，对身体会有一定的影响，因此，到西藏旅游之前一定要去医院作身体检查，在肯定自己心肺等主要脏器没有毛病的前提下，才能启程。以下将为大家介绍一些高原的基本保健常识。

1、不适宜到西藏旅行的人

心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入高原。你如果从未进过高原，那么建议你在进入高原之前，进行严格的体格检查。

患有器质性疾病、严重贫血或重症高血压的游客对高原环境的适应能力较差。他们在进入高原的初期，发生急性高原病的危险性明显高于其他人；若在高原停留时间过长，也较其他人易患各种慢性高原病。同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的代偿活动增强，使这些脏器的负担加重。一旦这些脏器出现疾患，便会使病情进一步加重。

如果你不清楚自己是否能参与西藏的旅行活动，建议你向有经验的医生请教，并且尽量本着稳健的原则。

2、进入高原之前的准备

(1) 进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

(2) 进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

(3) 良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

(4) 如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。

3、进入高原途中注意事项

(1) 应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

(2) 由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。

(3) 在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。

(4) 由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

4、高原反应　→在西藏旅行，最应该注意的就是高原反应

因人而异，未上高原前很难预知。身体弱者未必反应大，体魄健壮者未必无反应。每个人的反应表现形式也各不相同。一般情况下，瘦人好于胖人，女士好于男士，矮个子好于高个子，年轻者好于年老者。

从平原地区进入高原后，人体出现的调节性变化主要表现在以下几方面：

(1) 脉搏(心律)频率：平原地区正常脉搏为72次／分，初到高原时脉搏可增至80～90次／分，个别人可达100多次／分，居住一段时间后，又可恢复。

(2) 呼吸：呼吸系统轻度缺氧时，首先表现呼吸加深加快，随缺氧加重呼吸频率也进一步加快，人们呆感到胸闷气短。适应后，会逐渐恢复到原来水平。

(3) 血压：平原地区正常收缩压为110～120毫米汞柱，舒张压为虎作伥0～80毫米汞柱。初进入高原后，由于血管感受器作用和体液等影响，使皮肤、腹腔脏器等血管收缩、血压上升，从而保证心脏冠状动脉、脑血管内的血液供应。适应后亦会恢复正常。

(4) 神经系统：中枢神经系统特别是大脑对缺氧极为敏感。轻度缺氧时，整个神经系统兴奋性增强，如情绪紧张、易激动等，继而出现头痛、头晕、失眠、健忘等。进入较高海拔地区后，则由兴奋转入抑制过程，表现嗜睡、神志谈漠、反应迟钝。少数严重者会出现意识丧失甚至昏迷，若转入低地后会恢复正常。神经症状的表现轻重常与本人心理状态和精神情绪有密切关系。对高原有恐惧心理，缺乏思想准备的人，反应就多些；相反，精神愉快者反应就较少。

(5) 消化系统：进入高原消化腺的分泌和胃肠道蠕动受到抑制，除胰腺分泌稍增加外，其余消化食物的唾液、肠液、胆汁等分泌物较平原时减少，肠胃功能明显减弱。因此可能出现食欲不振、腹胀、腹面泻或便秘、上腹疼痛等一系列消化系统紊乱症状。在高原生活了一段时间后，可逐步恢复。

在高原，如果持续感觉不适就应该上医院治疗。最重要的就是不要背着心理恐惧的包袱上高原。

5、到达高原后注意的事项

(1) 刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

(2) 如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

(3) 人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。

(4) 进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。

(5) 注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)

(6) 在藏期间，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

(7) 必须注意，如果进入高原后，反应的症状愈来愈重，特别是静息时也十分明显，应该立即吸氧，并到医院就诊。极少出现的高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧，并在药物治疗的同时，迅速转送海拔低的地区。

(8) 常年坚持体育锻炼而身体素质较好者，高原反应甚微，且能很快自愈，但也不可因此大意而逞强 尤其是进入到新的海拔高度前，要有一两天的渐进适应性锻炼，在没有适应和准备的情况下，不要骤然进入海拔5000米以上的地区，以防突发不测。

总之，无论男女老幼、体强体弱，保持健康、乐观的心态至关重要，只要你能遵循上述几点，就会在进藏后很快驱除高原反应的困扰，乘兴而来，尽兴而归。

6、皮肤保养　

科学研究一致认为造成皮肤伤害和老化的最主要原因是阳光照射。西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，而且旅行通常十分艰苦。这样的环境对皮肤是一个不小的考验。如果你不想在旅途中牺牲掉自己的肌肤的话，那就必须做好准备，尤其是旅行中女士。

戴帽子很有必要，但别把帽子带得太紧，这样脑门很容易长豆豆。

防晒霜可不能贪便宜，防晒系数大于15的为佳。涂抹防晒霜十分钟以后再出门—化学防晒剂需涂抹一段时间与皮肤结合后，才能发挥最佳效果。旅行中难免会流汗，最好每隔一两小时涂一次。

同时格外需要注意的就是嘴唇。在西藏，嘴唇是很容易开裂的。一定要准备唇膏。

另外，保持心境平和是有利于保持你的皮肤的；即便条件有时候比较困难，但是还是要多吃水果和蔬菜。保持皮肤好的另一个偏方是：晚上睡觉前一定要洗脸，早上起床最好不要洗脸。超过10天的长时间野外活动，如果没有良好的卫生条件，最好就不要洗脸，灰扑扑的一般对皮肤有保护作用，当然，涂一点酥油会效果更好。有点脏不怕，怕的是洗得太干净很容易晒脱皮的。

！绝大多数去西藏旅行又爱美的妹妹们都怕晒黑，但搽防晒霜是远远不够的，防晒霜只是防止皮肤不晒伤，而并不保证不晒黑—尤其是国外的防晒产品。很显然，这一点和中国妹妹们的审美是有冲突的，所以有些国产品牌的产品有“晒不黑”的功能。仔细找找看，或许有用。使用防晒霜格外要注意的区域是面颊和耳朵。

最后还要说一句，黑与不黑是与个人的肤质有关系的，若你做足了措施还是黑了，那只能顺应潮流做一个健康的古铜美人了。

7、其他健康事项

(1) 注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。

(2) 高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成暂时性失明，轻微的症状是：对光线敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛发红，不停的流泪。若发生雪肓，应以眼药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇，减少用眼，尽量休息。良好的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状，但完全恢复通常须5～7天。

(3) 西藏各条旅游线上，尖土大，卫生条件不好，所以不宜使用眼镜。要戴的话，不妨考虑使用用完即弃型的镜片，拉萨有眼镜出售，价格和内地相当。

(4) 刚刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。

(5) 带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓角干燥带来的鼻喉不适。

(6) 建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。

(7) 建议准备大小各一个小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。

(8) 小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，而且要多喝水。发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。

初次进藏注意事项

关于西藏的雄美，有数不清的话题；关于西藏的路险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有你自己亲历才能领略……

对于每一位梦想游历藏区的人，我好想亲切地唤一声：朋友。给予你们的，只是一点小小经验，只想帮你们少花冤枉钱，少走冤枉路，完成这值得你毕生回味的遨游。

一、首先想对你们说，初次入藏，一定不要坐飞机。这就象爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。

二、初次进藏，比较理想的还是由西宁坐火车至格尔木，再由格尔木经青藏线坐汽车到拉萨。这是因为滇藏线、新藏线、川藏线都有太多不确定因素，有些地方甚至不通客车，只能搭货车前进。

三、在格尔木不要去买如下物品：1)氧气枕头或氧罐。2)红景天口服液、胶囊或葡萄糖口服液。这是因为我所看到的每一位买氧气枕的人都没有因为缺氧而吸用，他们进藏后往往带着累赘，扔掉又不舍得(60 align=70元/个)，仅有的几位吸用者，也是为了减少一点氧气，可以舒服地垫在头下做枕头。至于红景天，临时吃一点是没什么作用的，而高原反应，适应几天都会过去。

四、在格尔木可以买一些开胃的水果和面包作干粮，还必须备好矿泉水。初次进藏，高原反应肯定会有，一路上会吃不下东西，即使吃下去也很容易呕吐，这时候水果真是好东西。

五、必须随身备好如下药品：感冒药、止泻药、消炎药、创可贴。你必须记住：感冒并不可怕，并不如传说中的感冒很可能死亡，但要及时吃药控制。(我们一行人中，几人都曾感冒发烧，但因为吃药及时，都平安无事。

六、在格尔木乘车，最好乘国营的卧铺车，在火车站对面有。每天下午四点发车，上铺170元，下铺180元。私人车130 align=140元，但较危险。卧铺车上的毯子很脏，你开始一定不会去盖，但到了傍晚天凉了，也就由不得你了。

七、停车时一定要去上一趟厕所，不管有没有排泻欲，因为下一个停车点可能是四、五个小时以后。停车点大都根本没有厕所，就地解决对于男士不是难事，可是真到了急处，女士也不能例外，这是我亲眼所见。

八、沿途不必洗脸刷牙了。水很紧缺，可能会有老板娘招呼你一下，如果实在想洗漱一下，她会提醒你付费3元。

　

十一、拉萨必须游玩处：布达拉宫、大昭寺、小昭寺、哲蚌寺、罗布林卡、八角街。大昭寺傍晚到八点开放大殿，可感受不同凡响的宗教气氛。去西藏单玩拉萨太没意思，每一个有钱坐飞机的人都可来去自如。依我所见，玩好拉萨后可去日喀则，然后去定日看珠峰和羊卓雍湖，再去那木错湖看一下，或者去江孜看宗山遗址、白居寺和帕拉庄园。而日喀则的扎什伦布寺是无论如何也要去的。

十二、拉萨可坐班车到日喀则。在日喀则可找专做租车中介的介绍所，这样比找旅行社和旅馆便宜。(旅行社和旅馆起码多赚你三分之一。)一般可在拉萨贴纸条找同方向朋友。在日喀则租越野车每公里3.2 align=3.5元。(直接找司机，没有中介费。

十三、关于藏饰：所谓藏银就是白铜，戴了手会发黑，还会有铜臭味，藏胞自己是不戴的，千万别买。(可以买一些纯银的，但价格不菲。)藏刀一般卖给游客的都很粗糙。藏族人爱戴红珊瑚和绿松石，不过是真的就很昂贵。倒是可以买一些天珠戴，不同的纹理有不同的寓意，但也有货，有木头做的和塑料的，但份量轻，质感也不同。好的天珠有天然的蚀纹。

十四、如果去看珠峰，必须做好吃苦的准备。陷车是家常便饭，提醒司机和帮忙探路、垫石头、推车是你必须的责任。这时，团结就是力量，有一分力就出一分力吧，不过得当心，别把鞋子陷在泥里。

十五、酥油茶一大半人都喝不惯，可以少尝一点，如果行，那对你补充体力大有帮助，如果不行，就改喝奶茶吧，香香甜甜的，真不错。早饭可以吃稀饭加包子或面条，午饭和晚饭就凑和吃点川菜吧，量挺多，味道欠佳。酒可以喝，但少喝为妙。

十六、这里早晚温差大，早上要多穿，热了就脱，山上风一吹又凉了，那就再穿上，别怕麻烦，否则很容易感冒。帐篷和防潮垫用的机会很少，可以不必带了。你如果想睡自己的被子，就带睡袋吧。

十七、这样的一圈下来，从出发到结束也差不多要十二 align=十五天，体力消耗得差不多了，回去就坐飞机吧。拉萨飞成都的飞机最多，每天两班，1200元/人。拉萨到贡嘎机场120元出租车费可找同行者分担。

想去西藏的朋友，你如果这样走过西藏，你就会有你自己心中的西藏，那里有蓝天，有白云，有你自己的艰辛和收获。也许，你一生难忘；也许，你还想再去。那么，下次让我们一起去转神山和圣湖吧。岗仁波齐山和玛旁雍措湖在那里静卧了千年。山高水远，路途艰险，让我们彼此说一句：扎西德勒，一路平安！

进藏相关手续

进藏政策

考虑到西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力，同时也考虑到西藏的民族传统、文化古迹以及生态环境的保护，鼓励团队游览并且无中国大陆者（包括台湾游客及外籍旅游者）必须有入藏批准。

护照及签证 除了与中国有互免签证的国家之外，外国旅游者或者登山运动员到西藏必须持有有效的护照以及中国大使馆签发的签证。

入藏旅游批准函 除普通签证以外，外国游客想到西藏旅游必须持有西藏旅游局[TTB]签发的入藏旅游批准函。

进藏手续

国内游客：

需持本人或中国护照。欲前往珠峰、阿里、亚东等边境地区，还需提前在本人户口所在地办理边防证通行证。

境外游客：

需办理入藏确认函。时需提供本人护照（或台胞证）及来华签证或复印件。内容包括：姓名、性别、年龄、国籍、职业、护照号码及签证种类和有效期。

官员、外交官以及记者身份的外籍人员进藏旅游，需由专门机构办理相关手续并安排接待。

入藏函办理

关于进藏旅游签证：

外国游客及海外华侨华人台湾游客入藏旅游批准函办理：根据中国国家相关法规规定，外国游客及游客、海外华侨华人等前往西藏旅游需要办理入藏旅游批准函后方可进藏旅游。中国大陆及香港、澳门游客不需办理可直接前往旅游。在办理进藏旅游批准函前，境外旅游者首先需要在当事人所在地的中国驻外使（领）馆办理中国旅游签证，与中国缔结免签证协定的国家游客除外，中国旅游签证也就是我们常说的L签证，商务签证也可以入藏的，只是有些麻烦的。需要注意的，外国记者签证是不允许进藏的，请外宾注意这一点。以下是外国游客及游客、海外华侨华人办理入藏旅游批准函具体事项。

入藏批准函办理：

1、凡持有外国护照及来自的游客进入西藏旅游，均需要办理入藏批准函。

2、入藏批准函具体办理方法：

如果是外国游客，需要将护照正页及中国入境签证页复印件或扫描影印本传真或Email至具体承办西藏旅游的国际旅行社，并告之申请人的职业（根据中国相关法规规定，外国记者和外交官不能入藏旅游），然后由旅行社代为办理入藏旅游函。

如果是游客，需要将台胞证正页及中国入境签注页 复印件或扫描影印本传真或电邮至具体承办西藏旅游的国际旅行社，然后由旅行社代为办理入藏旅游函。

进藏签证办理好后，旅行社会给申请游客一个进藏批准函件，游客凭该批准件购买机票或火车票进藏，并随团旅游。

边境旅行证办理：

在西藏旅游期间，如果有前往墨脱、樟木、亚东、定日（珠峰）、阿里地区的狮泉河、普兰等边境地区旅游，无论国内外游客均需要办理边境证。外国游客或游客及海外华侨前往西藏边境地区旅游，可凭进藏批准函申请边境地区旅行证，交由旅行社代为办理。

外国人及台湾游客和海外华人旅藏的有关规定

根据国家旅游局规定，外国旅游者、台湾游客和海外华人（香港、澳门居民持中国特区护照或回乡证者除外）在藏期间不允许自行旅游，不论客数多少，必须有组织、有地组团旅游。凡有组织的海外旅游团队须由其委托的旅行社向西藏旅游局及其各地办事处申请入藏批准函。对欲进藏的海外散客，西藏自治区旅游局分别在北京、上海、成都、格尔木设立各地办事机构，具体负责海外散客。

西藏需要边防证的地方及办理方法

西藏需要边防证的地方及办理方法

最近总是有朋友问起去西藏如何办理边防证的事情。由于西藏地理位置特殊，很多地方属于边防管制地区，你必须持有《边防证》才能进入。不少地方离国境100多公里就开始查边防证，如大家比较关注的珠峰、墨脱、亚东、樟木、阿里等都要凭边防证通行。

“边防证”全称“边境管理区通行证” (又简称：边境证/边防证)，按规定，“凡居住在非边境管理区年满十六周岁的中国公民（含海外华侨、港澳台同胞）前往边境地区均须办理《边境通行证》”。

《边防证》填写方法（见上图）：在前往边境地区名一栏填上你欲前往的地区，例如：准备去珠峰大本营的，填上“定日珠峰地区”即可；准备去神山（冈仁波钦）圣湖（玛旁雍错）的，填上“阿里扎达普兰县”即可；准备去墨脱的，填上“西藏墨脱县”。一般说来，填上县的名称即可。

西藏办事效率低，在西藏办边防证是非常麻烦的，如果不是有特别的原因，建议大家还是在自己的所在地办边境证为好。

在户口所在地办理《边防证》的方法：

办理《边境通行证》应到其户口所在地公安分（县）局户籍接待室申请办理，并交验以下证明证件（同行有无的儿童的，另带儿童的户口簿；）：

（一）设保卫（人事）部门的中央、国家机关、省级人民驻京办事处、市属国家机关、社会团体、企事业单位的本市员工需办理边境通行证的，可凭单位保卫（人事）部门审核意见及人《居民》到单位所在地分、县局申请办理。

（二）未设保卫（人事）部门的企业单位和各类民办、私营公司企业，应由人持企业单位或者公司法人审核意见、本人《户口簿》、《居民》到其户口所在地公安派出所申请，填写《申请前往边境地区人员登记表》加盖公安派出所户口专用章后，到户口所在地分、县局办理。

（三）本市无业公民及国家机关、社会团体、企事业单位的离退休人员需办理边境通行证的应由人持本人《户口簿》、《居民》到其户口所在地公安派出所申请，填写《申请前往边境地区人员登记表》并加盖派出所户口专用章后，到户口所在地分、县局办理。

（四）持有《北京市工作居住证》的外省市人员及出国人员，凭本人《北京市工作居住证》、《居民》或者护照到本人从业单位所在地分、县局办理。

（五）在京暂住一年以上的非本市户口人员办理《边境通行证》，从业单位设保卫（人事）部门的凭单位保卫（人事）部门审核意见和本人《居民》、《暂住证》到单位所在地分、县局申请办理；单位未设保卫（人事）部门的凭从业单位法人的审核意见、本人《居民》、《暂住证》到暂住所在地公安派出所申请，填写《申请前往边境地区人员登记表》并加盖派出所户口专用章后，到暂住所在地分、县局办理。

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2010年7月16日

徒步西藏第58天

很少见的高原雨下了一整夜，还好早上雨势渐小。

今天大约走25公里到松宗镇，出发！

正在帕隆藏布江畔吃最后的干粮，一辆渝A小车停下，司机师傅喊我，原来又是上次带上海老教授，后来又在八宿碰到的包车师傅。这是第三次见面，他带客出藏。在川藏线上能连续遇到三次，这不是一般的缘分啊。

车上下来四个人，竟都是福建老乡，他们是福州的，到拉萨 旅游 刚好包师傅的车出藏，上车就听司机师傅说过我的事，没想到路上还真碰到！这么远的地方碰到老乡格外亲切，他们还送了我一堆吃的，我刚好没干粮了，这是雪中送炭，江湖救急啊！谢谢庄哥、张哥、蓝姐、苏姐！

挥手者是福州人庄哥，我们互留了手机号，后面的旅程他一直都在鼓励我，还为我写了一首诗。

今天路一直在森林里穿梭，让我恍若有回到福建山区的感觉！差别是在这里边淋雨边晒太阳….

下午四点半抵达松宗镇。

我正想再找活挣一顿晚饭，不料却有意外惊喜。我竟然在这碰到 中国板车王：陈游 ，就是158道班徐班长所说的吃住板车上、拉着板车走全国的板车王！上次我还遗憾错过此等牛人，没想他还在川藏线上，见到大牛人，激动啊….

板车王五十岁左右，中等个头，带着鸭舌帽，穿着背心，肌肉结实，看上去比我强壮得多。高原下雨天其实很冷，我都还穿着外套呢！令人印象深刻的是他的眼睛，左眼有些泛白，应该受过伤，但右眼很有神。给我的整体印象是这个人很有力量，身体和精神的！

我一开始叫板车王为陈师傅，后来觉得在他面前我只能是学生和后辈，于是改称陈老师。陈老师告诉我这板车有200多公斤（我的背包是20公斤），他拉着板车，2005年9月2日从上海出发，已经走了25个省，费时近5年，没停过。下一步是从滇藏线出，走港澳台，终点是回到上海，他估计还得走5年！

陈老师给我看了他沿途盖的邮戳，已经盖了600多枚。他还拿出一叠剪报，都是各地报纸的报导，据说已经有超过1000多家媒体访过他！他一开始是以为奥运加油为目开始徒步的，我看到 体育 总局给他盖的章，据他说走到08年的时候，他在网上的人气搜索排名仅次于奥运大使杨扬。

奥运过后，陈老师已经一发不可收拾，他决定继续走下去，走遍全中国….

故事从松宗镇说起，我与板车王陈游聊得兴奋，忘了时间。天要黑了才想起我的吃住都还没解决呢！板车王是有遮风挡雨的板车，吃住都可以解决，我不好意思说自己身无分文，吃住没着落的情况，只能向他抱歉告辞，找吃住的先！

先去一家饭馆，想帮他们刷盘子，然后给顿饭吃，顺便借宿一下，结果被轰出来！

我死了心，先饿着，直接找住的。先去了派出所，门开着，喊了半天连个鬼影都没有！干脆去了镇，还是人民好，慷慨地借大楼门口地板给我过一夜，但必须天黑后才能打地铺，好处是有廊檐可以挡雨，也比较安全吧！

找好了晚上睡觉的地方，心情大定！又回去找板车王跟他聊一聊！难得遇到陈游这等牛人，很想请他吃顿饭，好好喝一杯，聊个畅快！惭愧我身无分文，自身难保！还好我还剩两个梨，我送给陈游一个，另一个作晚餐！板车王反过来说请我吃饭，我连忙拒绝：您比我辛苦得多，要是让您请，我真过意不去。

回到镇，收拾了一下，在大楼门口阶廊上打了地铺。这里可以挡雨，但风呼呼灌进来。肚子很饿。

这时收到王叔的短信。

王叔：小桶现在到哪?信心怎样?叔叔送你几句话:下定决心,不怕苦累,排除万难,去争取胜利,胜利永远属于强者，属于你。.

这短信让我倍觉温暖，虽然很饿，但不那么难忍了！王叔，陕西安康人，是个退休法官，我俩在巴塘萍水相逢，短短的相处却已成忘年交。王叔已经回到陕西，祝福他！

我躲进睡袋，快点睡着吧，睡了就不饿了！

或许王叔的短信给我带来运气！有位大姐（据说是副镇长老婆）可能看我可怜，给我泡了一碗泡面，让她儿子送过来给我。当时感动得说不出话来，马上开吃！不知道她的姓名，只知道她儿子叫多杰！祝她老公升大官，有这么善良的妻子，一定会是个好官！

吃下泡面，肚子不再闹腾了！睡觉！大约晚上十点钟，听到有脚步声过来。我赶紧起来，打开手电一照：竟是板车王和另外一男一女两个汉族年轻人！

原来这俩年轻人是镇干部，在镇上碰到陈游，对板车王很崇拜，邀请他到镇住宿！哈哈，没想到碰到我露宿镇门口。托板车王的福，我也跟着可以进镇大楼睡！

两个汉族年轻人，一男一女，郎才女貌，都是镇上的大学生公务员。男孩子小李是西北大学定向培养的，女孩子小王则是西藏民族大学考公务员过来的。

小李和小王邀请我们去他们的宿舍看电视。在一间小屋，燃着旺旺的炉火，我们一边看电视，一边聊天，因为大家有不同的经历，也有共同的话题，聊得很开心，直到晚上十二点我们才告辞！回镇办公楼会议室，我和陈游谈兴不减，一直聊到深夜两点….

板车王陈游有过一段坎坷的经历，年轻时当过兵，卖过水果，养过鱼，捡过破烂，后来在一次骑行旅途中出事，左眼受伤，断了六颗牙。他现在最大的梦想是走完十万里，创吉尼斯纪录，然后写一本自传，建一座个人博物馆，在老家河北邯郸设立国际驴友节！

我很钦佩陈游的壮志！祝福他早日实现梦想！不过他谈到的曾经被人下巫术，碰到过鬼的经历就太离谱，我不信！但不好驳他，就当着故事听也挺有意思的！后面我自己倒也睡不着，想很多：关于旅行、旅行的人、旅行的意义、关于我的理想、我的事业、关于未来….

第二天一早，小李给我们做了丰盛的早餐！吃完饭，该出发了，这是告别的时刻！陈游拉着板车往东出西藏，他将带着梦想继续走五年！我拥抱了他一下，祝他一路平安！

背起行囊，向西，我的目标是拉萨！

国内36条经典自驾游线路重点推荐

以下是几条中国的自驾路线，有绝美的风景和惊艳的体验

1.青藏公路:青藏公路是一条全长5059千米连接中国西北四个省区(青海省、西藏自治区、四川省、新疆维吾尔自治区)的公路。在这里，你可以欣赏到令人惊叹的高原风景和雄伟的山脉。

2.大环线:大环线位于云南省丽江市，是国内最具代表性的自驾线路之一。它将玉龙雪山、泸沽湖、香格里拉等旅游胜地串联起来，让人们领略到了云南丰富多彩的自然风光和民族文化。

3.桂林环城公路:桂林环城公路被誉为“天下第一奇观”，途径桂林市区和临近乡村,包括象山、狮子山、阳朔、龙胜等著名景点。这里的山水田园风光让人心旷神怡，是一个非常适合自驾游的地方。

4.南京至扬州沿江公路:这条公路是饱览长江美景的最佳之选,沿途有滨江公园、茅山风景区、瘦西湖等著名景点。自驾游者可以欣赏到秀美的水乡风光和优美的长江三角洲城市群。

5.岳阳至张家界:这条路线途经南岳、岳阳楼、凤凰古城等，最后到 张家一个旅游胜地，被誉为“人间仙境”。在这里，你可以欣赏到奇峰异石、清幽溪谷和神奇云海等绝美的风景。

以上路线都拥有不同的特色和惊艳的景象，你可以参考一下

2018国庆自驾游攻略和路线推荐

你走过多少条？

1.重走丝绸之路：西安—喀什

自驾路线： 西安—天水—兰州—嘉峪关—敦煌—哈密—乌鲁木齐—天池—库尔勒—轮台—和田—喀什

必驾理由 ：古丝绸之路的辉煌，现西域腹地的繁华。自然融合人文的经典线路，一周的旅程定能让你充分感受自然的神奇—西域的文明……还等什么?上路吧!

2.海南环岛自驾，享受热带的天堂

自驾路线： 海口—儋州—白沙—五指山—三亚—兴隆—博鳌—文昌—海口

必驾理由： 从海口出发，环岛自驾，碧水蓝天、白沙海滩、椰林倒影……中国最美的海滨尽收眼底，流连忘返。山路上下，既感受黎族文化、又尽享驾驭乐趣。大快朵颐的海南 美食 —心旷神怡的海岛高尔夫，让海南自驾尽情尽兴—愉悦自在。

3.穿越阿里大北线，聆听山圣湖的召唤

自驾路线： 拉萨—日喀则—拉孜—萨嘎—帕羊—霍尔—普兰—巴尔兵站—扎达—古格—霍尔—亚热—仁多—措勤—文布—尼玛—班戈—纳木错—拉萨

必驾理由： 这里才是真正的天路，这里才是“千山之巅—万川之源”。西藏是世界的屋脊，而阿里则是西藏的屋脊，“圣湖”玛旁雍错和“神山”冈仁波齐，以其无以伦比的神圣和魅力，向探险者发出邀请。来吧，征服阿里，听从神山和圣湖的召唤。

4.行摄大西北，沙漠·戈壁·胡杨林

自驾路线：成都—广元—汉中—西安—延安—银川—阿拉善左旗—额济纳旗—额济纳旗—嘉峪关—敦煌—酒泉—丹霞地貌—张掖—武威—兰州临夏—红原—成都

必驾理由：戈壁—大漠—雪山—草原—湿地—湖泊—胡杨林—苍茫寥落的人文古迹，用车轮逆时针勾勒出五千多公里的弧圈，将祖国壮美的大西北摄入镜头、更印入自己的脑海心田。

5.自驾阿尔山，寻找北方的净土

自驾路线： 北京—张家口—张北—太仆寺旗—锡林浩特—东乌珠穆沁旗—满都湖宝拉格—宝格达林场—五岔沟—阿尔山—伊尔施—新巴尔虎右旗—满州里—太仆寺旗—北京

必驾理由： 内蒙古阿尔山，21世纪中国北方一片净土。在梦幻般的阿尔山秋色面前，你会感到文字和语言的苍白和无力。不知道怎么样来形容阿尔山的秋色，缤纷的色彩，漫山的金黄，它能让人心跳加快，呼吸急促。

6.探秘察隅墨脱，拜谒莲花圣地

自驾路线： 大理—六库—福贡—贡山—丙中洛—察瓦龙—下察隅—察隅—然乌—岗乡自然保护区—古乡湖—波密—嘎瓦龙天池—墨脱—波密—八一

必驾理由： 沿着神秘的第七条进藏公路，穿过世界上最难走的路—墨脱，探秘雅鲁藏布墨脱国家级自然保护区，发现“隐秘盛开的莲花”。

7.天山换线自驾游，最美天山

自驾路线： 乌鲁木齐—克拉玛依市—裕民县—阿拉山口—阿日夏提—赛里木湖—那拉提大草原—独山子区—乌鲁木齐市

必驾理由： 这一路，壮美的山川、浩瀚的沙漠、广阔的草原、奇特的雅丹地貌将伴你左右;这一路，你将 探索 新疆古老的丝绸之路文明、见识恢弘的石油生产、领略多姿多彩的新疆民俗风情。

8.自驾昆明，探秘抚仙湖，霞漫普者黑

自驾路线： 成都—雅安—西昌—米易—昆明—玉溪—抚仙湖—澄江—九乡—宜良—普者黑—昆明—成都

必驾理由： 在抚仙湖探秘那沉睡在水下千年的古城，寻找那岁月的痕迹，在普者黑的万亩荷塘中泛舟徜徉，欣赏这山这水这人。

9.自驾黑龙江第一雪乡，游访北国风情

自驾路线： 北京—吉林市—双峰林场—双峰林场—长春—沈阳—北京

必驾理由： 黑龙江大海林双峰林场素有“中国雪乡—雪景之源”之称，拥有世界上独一无二的雪景奇观。最初是摄影人发现了雪乡，每年大批来这里拍片的摄影人备受当地老乡的款待与尊重，本来雪乡的山、树、房、路都是迷人风景，可有谁知道，在山前屋后—路旁桥头，那架起的一排排相机，也成了一道独特的风景线。

10.自驾游皖南，一生痴绝处，无梦到徽州

自驾路线： 合肥—绩溪—歙县—徽州—屯溪—休宁—南屏—西递—婺源—合肥

必驾理由： 古徽州曾经的人、物和故事渐行渐远，而那些深藏于民间的 历史 文化记忆依旧栩栩如生。明代戏剧大师汤显祖留下了一句“一生痴绝处，无梦到徽州”的感叹，早已被现代人借做是对徽州的极大赞美。

11.穿行中原，赏豫晋古建筑

自驾路线： 郑州—少林寺—洛阳—吉县—临汾—绵山—晋中—太原—应县—大同—恒山

必驾理由： 从河南到山西，一路欣赏荟萃于中原的中国古建筑，那些精美的建筑工艺，令人叹为观止。通过寺塔石窟民居感受它们，走进千年中原悠悠岁月，感受中原文化的厚度。

12.自驾武夷山，好山好水冲好茶

自驾路线： 福州—武夷山景区—武夷山风景区—下梅古村—福州

必驾理由： 武夷山是一块山水宝地，典型的丹霞地貌—萦回环绕的九曲溪—再加上神秘的古闽越族文化，使她荣膺世界自然与文化双重遗产。武夷山提倡“慢生活·漫享受”的 旅游 休闲理念，不用赶路赶景点，一切慢慢来。

13.自驾广西巴马，探寻长寿之乡的秘密

自驾路线： 南宁—巴马—靖西—那坡黑衣壮风情园—大新明仕田园—德天跨国大瀑布—南宁

必驾理由： 古有帝王大炼长生不老丹，今有各种 养生 长寿学，那么真正的长寿之道是什么呢?巴马县有80岁到90岁的老人2800名，90岁到99岁老人395名，100岁以上老人74名，被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，世界各地的游客慕名前往，一探究竟。是高浓度的负氧离子，还是富含矿物质的不老泉?慢步轻心看那里的如画山水，慢声细语访那里的长寿老人，慢条斯理品那里的世外 美食 ，亲入巴马，探寻长寿之谜吧。

14.乌镇慢时光，小桥流水

自驾路线： 上海—乌镇—上海

必驾理由： 如果这个世界还有什么能唤醒记忆深处的东西，那么这个地方就是乌镇。当一切逝去，繁华落尽，唯乌镇似酿酒，愈久回味愈浓。在中国古镇水乡的粉丝之中，最为忠诚的无疑就是“乌米”，每一次游乌镇，同样宁静，却体验不同。

15.闽南土楼自驾，看土楼，赏原生态

自驾路线： 厦门—华安—龙岩—永定土楼—洪坑村—厦门

必驾理由： 被誉为“世界上独一无二山村民居建筑”的客家土楼，因其奇特的建筑艺术和蕴藏的客家文化内涵而备受世人瞩目。山下层层叠叠的梯田与土楼完美勾勒出一道恬静的田园风光。不管是千姿百态的土楼形貌，还是秀美灵动的山乡神韵，都值得你驾驶爱车，一一追逐。

16.平遥古城-游晋商文化，晋中民风

自驾路线： 太原—平遥—太原

必驾理由： 平遥古城，巍峨的古老城垣厚重深沉，古城内的街道—店铺和民居依旧保持着传统的布局和风貌，浓郁的晋商文化气息，淳朴的晋中民风，平遥散发着安静而内敛的悠久气质。

17.自驾西江千户苗寨，走进黔东南，访苗寨

自驾路线： 贵阳—千户苗寨—贵阳

必驾理由： 依山傍水—风景秀丽的苗寨，飞檐翘角—古朴坚固的鼓楼，勤劳善良—能歌善舞的人民，盛大隆重—热情欢乐的节日，圣洁耀眼—雍容华贵的银饰，精描细绣—风情万种的民族服饰，嘹亮悦耳—情深意长的歌子，饱经沧桑却依然静默屹立的古城，还有清秀的山，灵动的水……黔东南的一切是那么地令人沉醉。

18.辉腾锡勒草原自驾游，追风大草原

自驾路线： 北京—辉腾希勒—兴和县—北京

必驾理由： 这是中国海拔最高的草原之一，它绿野如茵，常年鲜花似锦;99个天然湖泊在上千座高大风车脚下闪耀，让辉腾锡勒成为亚洲最大也是最有魅力的风电场。露营星空下，徜徉敖包间，寻踪 历史 遗存，探秘冰川遗迹，聆听声声长调，游人尽享酣畅，思绪飞扬。

19.自驾龙游，村窟剑窑皆成谜

自驾路线： 上海—龙游—龙泉遂昌—金华—诸葛八卦村

必驾理由： 龙游石窟到底为何而建?龙泉剑最终去了哪里?盛名一时的龙泉窑后来为什么没落了?诸葛村为何成“八阵图”布局?……带着这些千古疑问，亲自去龙游走一趟吧，此时变身福尔摩斯，看看你的推理是否有新意?

20.嘉定 汽车 文化之旅，体验速度与

自驾路线： 虹桥机场(高铁)—上海国际赛车场—上海 汽车 博物馆—F1赛车场—风洞飞行体验—卡丁车世界

必驾理由： 对每一个追求驾驶快感的爱驾者来说，F1的诱惑无需赘言。每年4月的F1中国大奖赛，让上海嘉定这个江南小城，成为全球赛车运动迷注目的焦点。的引擎轰鸣和热情的加油呼喊，从这里传遍世界各地。绝大部分车迷会带着F1的热力转身回程，往往忽略了一个崭新的 汽车 文化之城正在身后崛起。极速狂飙的早已从F1赛道渗透至 汽车 之城的每条经脉，随时期待着和渴望征服的爱驾者一起共同演绎速度与之旅。

21.自驾漠河，深入中国最北极地村

自驾路线： 漠河—九曲十八弯—龙江第一湾—白桦林—乌苏里浅滩—北红村—北极村—洛古河—漠河

必驾理由： 感受中国最北原始乡村—观原始森林—看龙江第一湾美景—寻找黑龙江源头。冬季景区银装素裹，龙江第一湾更是松林耸立，恰是一条银白色的圆形巨龙正在酣睡，打雪仗，坐马拉爬犁。冰天雪地长白山，热腾温泉也是长白山，滑雪狂欢还是长白山。从九月末顶峰的初雪到次年六月中旬残雪消融，在此期间的长白山始终白雪覆盖。因此，每年十一月至次年三月是长白山赏雪—玩雪的最佳时期。

22.长白山踏雪之旅，冰火两重天

自驾路线： 长春—敦化—二道白河—蓝景温泉度酒店—长白山北景区—万达度村—长白山西景区—长春

必驾理由： 长白山北坡景区的山门，路上一路美景，令人一扫路途的劳顿。冬季林区行车要更为小心，尤其是大拐弯和山的背阴处，常有冰雪路面。从九月末顶峰的初雪到次年六月中旬残雪消融，在此期间的长白山始终白雪覆盖。因此，每年十一月至次年三月是长白山赏雪—玩雪的最佳时期。

23.成都 美食 之旅，舌尖盛宴

自驾路线： 重庆—成都—重庆

必驾理由： 这里是吃货的天堂，多少人悔恨自己没有一天十餐的肚量。从家常小馆到豪华大餐，从清晨的早点到凌晨的夜宵，无论是串串香还是老妈蹄花，无论是牛油火锅还是回锅肉，整个成都就像一席散发着诱人香味的盛宴，尤其是在九十月的国际 美食 节期间，成都更加让人挪不动步。

24.广州 美食 之旅，五羊城好好味

自驾路线： 广州—越秀区—太古汇—圣心大教堂—员村红砖厂—黄埔长洲岛

必驾理由： 无论是气候还是特色饮食，广州总让人感到温暖。走进广州，定会被她那包罗万象的美味所深深吸引……如你也是一个吃货，那来广州是来对了，无论街头小巷的小吃还是各种茶楼烧味，每一样都不会让你失望。

25.延边 美食 自驾游，飘香的延边

自驾路线： 长春—敦化—延吉—珲春

必驾理由： 作为我国最大的朝鲜族聚集地，这里不但朝鲜民族风情浓郁，还有“一眼看三国”的奇景。穿越原始森林，品尝石锅拌饭，欣赏民族歌舞……”

26.寻找最美千岛湖，环湖揽胜

自驾路线： 上海—千岛湖—上海

必驾理由： 千岛湖，环岛自驾游别有风味。隔岸观湖，一路上的几个小镇都和沉入湖底的那些村落有着相似的风土人情和人文 历史 ，我们在现实中寻找梦想的点滴，发现一颗颗被遗忘的“珍珠”。

27.自驾苏州西山，太湖深处有西山

自驾路线： 上海—苏州西山—上海

必驾理由： 西山，还新鲜着呐!即使太湖三桥开通，西山仍然藏在太湖深处人未识。还未完工的 旅游 集散中心和42公里的环岛公路，正酝酿准备迎接西山 旅游 的黄金时代。趁着湖光山色仍好，喧闹的大部队尚未涌入，西山各项特色 旅游 活动在早春悄然启动，是时候，开始你的西山之旅。

28.自驾山东长岛，海岛欢腾

自驾路线： 济南—蓬莱—九丈崖—望夫礁—望福礁—烽山公园—林海公园—长岛海上游

必驾理由： “忽闻海上有仙山，山在虚无缥缈间”，长岛的诗情画意，尽在李白的诗中。不提那“秋水共长天一色”的浪漫，不提那“落霞与孤鹜齐飞”的壮观，不提那有缘人才可遇见的海市蜃楼，不提那渤海日落—黄海日出的绚烂，单说这座至今尚未对外国人开放的小岛，曾经和西沙群岛一样，拥有岛上的驻军部队，就已经平添了几分神秘……

29.自驾牛背山，无限风光在险峰

自驾路线： 成都—雅安—牛背山—新都桥—折多山

必驾理由： 作为“中国最美的摄影平台”，牛背山可以说是中国甚至整个东南亚地区最大的360度观景平台。天气晴好时，在牛背山上能看到几乎所有的四川名山：峨眉山—四姑娘山—二郎山—泥巴山—瓦屋山—海拔7560米的蜀山之王贡嘎神山。

30.驾游哈尼梯田，感受新晋世界文化遗产

自驾路线： 昆明—元江—红河—元阳—建水

必驾理由： 哈尼梯田景观是哈尼族等各民族经过上千年开垦和耕种，漫山的水稻梯田与云海—森林—村庄组成一幅奇妙的图画，一年四季变幻色彩气象万千，宛如仙境，体现了人与自然的高度和谐，是人类梯田文化的杰作和世界农耕史上的奇迹。

31.过若尔盖大沼泽，天光云影共徘徊

自驾路线： 成都—汶川—川主寺—花湖—若尔盖—唐克—九曲—红原—理县—成都

必驾理由： 这里夏季天高气爽，能见度很高。草地中星落棋布地点缀着无数小湖泊，湖水碧蓝，小河如藤蔓把大大小小的湖泊串连起来，河水清澈见底，游鱼可数。另外每年9月中旬，漫山遍野的红叶由高到低层次分明地从山顶到河谷竞相争艳。

32.杭州静心游，浮生偷闲，别样天堂

自驾路线： 上海—西溪湿地—龙井村

必驾理由： 杭州曾是马可波罗笔下“世界上最美丽华贵之城”。纵使千年光阴让这里发生翻天覆地的变化，原初的悠然与恬静依旧在。如何在越来越近似的都市外表之下，去探寻和发现这种闲适?请让坐上你的爱驾，向杭州深处进发。

33.自驾普陀山，海天佛国，自在普陀

自驾路线： 上海—朱家尖蜈蚣峙码头—南天门景区—上海

必驾理由： 没有什么地方，能像普陀山一样把“出世”和“入世”融合的如此之好。海鲜盛宴和寺院素斋并存，熙攘的人群和求净的内心构成内外两面。这里有虔诚的信徒，也有精明的生意人。这里是观音脚下一个繁华的小世界，但是只要心怀诚敬，这里永远会为你独留一片清幽。

34.灵山九华，佛国之最，参佛修心一路行

自驾路线： 上海—柯村村—九华街—九华山后山天台景区

必驾理由： 九华一千寺，撒在云雾中。在中国佛教四大名山中，九华山以其风光旖旎而独领风骚，又以“香火甲天下”和“东南第一山”的双重桂冠而名扬天下，是善男信女们的朝拜圣地。莲花佛国因僧尼肉身现象吸引无数虔诚的人前来朝拜。清晨佛光普照，微风拂面，在弥漫着仙气的山间漫步，仿佛置身于仙境之中。

35.东北赏枫之路，秋天的浪漫前奏

自驾路线： 沈阳—红海滩—本溪—丹东—桓仁—沈阳

必驾理由： 秋季，红色才是辽东地区的主题，整个季节里，除了漫山遍野的红叶以外，其实湿地里的红海滩也是不错的选择。那红到极致的炫目成了记忆深处不能抹去的色彩。

36.自驾台湾， 美食 天堂自由行

自驾路线： 台北—台中—阿里山—垦丁—高雄—基隆—台北

必驾理由： 纵使台湾的美景如何令人眼不暇接，台湾的 美食 更似乎是流动的盛宴，无论走过夜市—前往渔村，海边骑机车或开车兜风，还是坐慢火车期待着品味铁路便当，在海产摊或海边咖啡厅和家人朋友聚在一起，或是到一些高档餐厅享用丰富讲究的美酒佳肴，试试看不同于街头小吃的精品料理，或许会荡出另一番的新鲜滋味。

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分享一下你国庆7天的旅游经历？

2018年国庆节即将来临，很多人都非常期待这种节日，希望可以趁着7天长在外地寻求一个好的景点放松一下，自驾游成为现在热门的旅行选择方式，下面给大家分享详细的自驾游攻略。

转眼间，一年一度的国庆期就要到来了。在这个难得的七天长里，自驾游也成了越来越多车友的选择。自驾游是一种完全不同的旅游体验，相比较跟团游，自驾游的自由程度更高，想去哪里去哪里，看到路边的美景也能随时停下，仔细品味。

只要手握在方向盘上，整个旅游目的地都任我遨游。自驾游确实很棒，在即将来临的国庆期，我也给大家推荐7条国内最美自驾游路线，让我们暂时抛弃繁忙的生活节奏，领略自驾游沿途美好的人文风光，跑一次一辈子值得去的一趟的自驾游路线吧!

一、滇藏线

路线推荐：

昆明-大理-丽江-中甸-德钦-盐井-芒康-八宿-林芝-拉萨

这条线路可谓是许多自驾游爱好者的终极梦想，从四季如春的云南昆明出发，一路穿过横断山区的原始森林，跨过险峻流急的江，征服海拔4300米以上的百芒雪山和洪拉山，最终目的地是西藏拉萨。

虽然看起来沿路险峻，但其实也可以十分文艺，在经过苍山洱海时感受宁静的微风，在经过香格里拉时感受自然的奥妙。

有人说，这条自驾游路线其实是一次人生的朝圣之旅，确实值得一去，时间方面可长可短，快则一周，如果想要仔细品味沿途的风光，时间也可长达一月。

二、川藏线

路线推荐：

1、南线、成都-雅安-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-邦达-八宿-波密-林芝-拉萨

2、北线、成都-灌县-映秀-卧龙-小金-炉霍-马尼干戈-德格-江达-昌都-类乌齐-丁青-巴青-那曲-当雄-拉萨

与上面的滇藏线相同，我们自驾游的目的地，都是天堂般的西藏，而不同的是滇藏线是从昆明出发，而川藏线的出发地，则是美食之都的成都。

川藏公路是许多自驾游爱着者进入西藏的首选，318国道也以风景优美且路途险峻著称，从川藏公路出发，虽然沿途必须征服高山、跨越急流等比较危险的路段，但沿途的雪山、原始森林和冰川等自然美景，确是难得一见的。在这个路段，拥有着随手一拍就能成为桌面的美景，也因此吸引了大批摄影爱好者。

三、丝绸之路

路线推荐：

兰州-武威-张掖-嘉峪关-瓜州-敦煌-柳园-哈密-吐鲁番-乌鲁木齐-阿克苏-喀什

丝绸之路闻名于世，最早源于西汉年间，可谓是一条穿越千年的人文线路，自驾游可从兰州出发，并一路向西，沿途感受大漠的豪迈，也可体会了“大漠孤烟直，长河落日圆”的塞上美景。

丝绸之路的魅力除了历史底蕴，沿途的风光也是美不胜收，我们可以看到沙漠里的月牙湾，品味多汁甜美的吐鲁番葡萄，还能见到武侠中起死回生的神药天山雪莲，伴随着清脆的骆驼铃声，洗涤我们的心灵。

四、极北漠河线

漠河地处黑龙江，它吸引自驾游爱好者的最大之处，就在于它是中国境内唯一能观赏到北极光的地方，不过由于太过寒冷，因此更适合在温度较高的季节前往漠河。

从长春出发，前往中国的最北端，经过哈尔滨时我们可以感受冰城的魅力，还能在哈尔滨的欧洲风情街感受巴洛克风格建筑的美感，再接着一路往北，在北纬53度的位置欣赏奇妙梦幻的北极光。

五、东南海岸线

路线推荐：

宁波-甬台温高速-福州-沈海高速-厦门-广惠高速-广州-广佛高速-佛开高速-开阳高速-茂湛高速-北海沿途美景

从节气上来说，目前已进入秋季，但闷热的天气依然肆虐着神州大地，因此，不妨趁着国庆期，抓住夏天的尾巴，来一场东南海岸线自驾游。

东南海岸线拥有着各色各样的岛屿，以及各种丰富的海产，除了一望无际的大海，海鲜大餐也是这趟行程不可或缺的体验。

六、海南环岛

东南海岸线虽然景色丰富，但线路略长，恐怕短短的7天期只能跑上一半，而这条海南环岛线，则能让你轻松体验海岛风光。

通过G98海南环岛高速，从海口出发，途径三亚、琼海等著名城市，最终返回海口，趁着夏天还没过去，感受海南的白沙细浪，椰林倒影吧。

七、中原穿行

路线推荐：

郑州-少林寺-洛阳-吉县-临汾-绵山-晋中=太原=应县-大同-恒山

中华文化起源于中原，探究华夏历史，不妨走一趟中原穿行路线，从郑州出发，以自驾游的方式揭开历史的面貌。

一路上，我们可以感受到中外闻名的少林寺，欣赏历经沧桑的洛阳龙门石窟雕像，这趟旅程将为我们拂去中原的尘埃，感受中华上下五千年的人文底蕴。

撑起复古天幕，支着折叠桌椅，缠绕好氛围小灯泡……这个国庆期，不少人用精致的露营完成了一次和大自然的亲密接触。好友间的畅聊，亲朋间的欢聚，情侣间的约会，都可以浓缩进一块小小的天幕中，他们在享受休闲期的同时，找到了自己的诗和远方，满足了孩子的童心童趣，收获到意外的快乐惊喜。

这个期，最让人“上头”的莫过于朋友圈的露营照。青山绿水间，湖光山色中，支起一个帐篷，三五好友聚一起，发呆一整天也不觉得无聊。

国庆7天大最后一天从乐山市返程。

预计路上不会堵车。因为作为节日川A大军的后花园乐山，这个期大佛寺苏稽古镇峨眉山等旅游景区景点，没见好多游客，川A车都鲜见，尤其今年乐山市中区党政机关事实单位都破天荒在各自大门口昭告：节日期间本单位停车场欢迎外地车免费停放，但好多单位的停车场都空空如也……

果然，成乐-成雅高速均可在无数电子眼伺候下必须在限速120码框框内畅跑，要不然，哼！

既使预计回家高速一路畅通，但成雅高速成都收费站估计要堵，堵好凶，不晓得，因为凭经验，每车都要查验绿码、行程码、48小时核酸……

结果，ETC通关如往常，车车几乎秒过，不查绿码行程码更没看核酸！

过了卡口仍满腹狐疑：成都这就开始躺平了？但出口右边明显有一群抗疫临时帐篷和忙碌的大白哒？

回到小区，还是按规矩给社区报备了一下，社区只问了去没去眉山，得到否定回答后说，那好，就3天3检，间隔24小时。

正好，今天成都全员核酸，大街小巷到处都有样点，骑车去买酸奶，顺便就在路边速度完成了社区交待的1/3任务。