三天骑行路线,每周骑车三天

1.环太湖骑行路线推荐环太湖导游

2.跪求西昌到成都或者成都到西昌的自行车骑行路线。行程怎么安排最好？希望有知道的朋友提供下帮助，谢谢...

3.黑月铁骑十月(骑行探秘秋日美景)

4.江浙沪经典骑行路线，一览无余太湖美景，周末出发，3天搞定！

成都周边的骑行路线，主要中短途路线。

一天的行程

低等强度：

1.黄龙溪往返约100公里(大路、小路均可)小路车少，路好，推荐：九眼桥--科华北路--华阳--公兴--永安--黄龙溪；黄龙溪--(小路)--永安--正兴--华阳--九眼桥

2.洛带A往返50公里

3.洛带B(金龙寺)80公里

4.龙泉小环线80公里成都--幸福梅林--柏合--龙椅山--卧龙寺--长松寺--宝狮湖--龙泉--成都

5.牛心山环线80公里成都--幸福梅林--柏合--龙椅山--牛心山--太平--华阳--成都

6.拉练路线：九眼桥--三圣--东篱菊园--庙山村--新兴镇--万安镇(东山森林公园)--华阳--科华路--九眼桥约60公里

中等强度：

1.云顶山120公里成都-龙潭寺-石板滩-清泉-云顶-清泉-洛带-成都

2 虹口160公里成都--都江堰--虹口-都江堰-成都去的时候成都-都江堰为上坡，都江堰-虹口起伏上坡。回来比较快。

3.三岔湖130公里成都-华阳-合江-丹景山(东山)-三岔湖-贾家-卧龙-长松寺-宝狮湖-龙泉-成都成都到华阳都很平，华阳到合江为起伏路面，丹景山坡有越6公里左右，强度类似于龙泉山，短一些，个别地方陡一些。贾家需翻山经长松寺到宝狮湖，从宝狮湖回成都难度不大了。入门者谨慎参加。

4.青城山(不含进后山的里程，如进后山，往返加50公里)西门车站(老成灌路)-都江堰-青城山-成青快道-成都140公里成都-成青快道-青城山-成青快道-成都130公里

5.龙泉小环线C 130公里成都--龙泉--垭口--石经寺--贾家--老君井--卧龙寺--长松寺--宝狮湖--龙泉--成都

6.五凤溪130公里成都--落带--万兴--简阳周家--桂花--养马--五凤溪--清水--万兴--落带--成都

7.白鹿书院A 140公里成都--彭州--丹景山--通济--白鹿--上书院--成都

9.牛角寨大佛130公里成都--华阳--三星--仁寿中坝--高加--牛角寨大佛--大林--三星--成都

环太湖骑行路线推荐环太湖导游

1.骑行西藏线路图

如果在市区，可以住附近的酒店，方便洗漱；如果不在市区，附近有农场，可以在附近的农场寻求住宿；如果真的在偏僻的地方，骑行的时候可以带一个简易的保暖帐篷。但无论你住在哪里，在西藏骑行请注意安全，保护好自己。

2.骑行西藏的路线

骑行去西藏需要准备的东西如下：

1.带上指南针、中国地图出版社出版的国内路线图、西藏地图，准备好相关文件，以备不时之需。

2.上海海拔高，白天日照强，在户外活动要注意防晒。要携带防晒霜、头盔、护目镜，做好防护措施。

3.拿个背包，把洗漱用品，长袖骑行服，手套放进去。它骑行去西藏的路很远，而且大部分时间路上都不会有酒店之类的，所以要做好野外露营的准备，带上帐篷、防潮垫和睡袋。

字体你好，我米齐。我我很高兴回答你的问题。

今年暑假骑行川藏线。川线没有想象中那么难，那么复杂，但也绝对没有那么简单。

从我的经验来看，最重要的是意志力的问题。从成都出发，周围的人都会说：我一定会骑到拉萨，我赢了不要在中间搭车。事实上，真正能坚持到最后的，十分之一都没有。

前半段，也就是在四川，会消灭一大批人，然后入藏。由于各种道路维修和自然灾害，其他人可以不要继续。就像今年通麦大桥垮塌，让大家很难熬过那段时间。

路上需要注意的是保暖。雨衣很重要，不仅可以防雨，还可以防风保暖。经常爬到山顶会下山几十公里，海拔高，气温低，风大。这个时候雨衣可以保证你不会冻着。当然夹克更好，但不是所有骑手都能配一件夹克。然后就是骑行裤，即使是老鸟也会让你的臀部很不舒服。骑行裤有硅胶垫，会让你感觉轻松很多。再者，骑行服透气、排汗，穿着舒适，让你骑行顺畅轻松。

早上出发的时候一定要带足够的食物和水。基本上晚上到了目的地就能吃到一顿像样的饭了。很多时候中午没地方吃饭，就算有也赢了不要便宜。

记得第二天预定在到达目的地的当天晚上，按照先到先得的原则，提前安排好住宿。

唐不要带太多的行李，只要够穿就行，不要带太多的行李。不要考虑去川藏线。穿得像花一样，没人会看。人们只会认为你是个傻瓜。你赢了以后你自己不要管这个。

它找到一两个可靠的队友互相照顾也很重要。提前了解自己第二天骑行的路况，时刻关注前方情况。

防晒很重要。这不是开玩笑。网上几块钱的神奇毛巾很有用。买几个，会擦汗，防晒，防尘。骑防风眼也是必要的。川藏线很多路段晴天吃灰吃泥。如果下坡的时候眼睛变灰了，那就玩得很开心了。非常危险！

唐当你阻力很大的时候，不要去追求它。你肯定会不愿意回。至少下到海拔相对较低的地方休息，直到你的高抗痊愈。坚决可以不要爬！是物理革命的首都。

然后唐不要让家人太担心，即使你报告了自己的情况，远方也有人在关心你。

还有没什么好说的了。你赢了除非你去了那里，否则你不知道那是什么。它别人说太多是没有用的。

最后祝你成功，顺利完成川藏线之旅。

:3.骑行西藏攻略图

1.川藏线南318国道(G318)是进藏的首选，但是对于喜欢挑战刺激和越野的朋友来说。

2.川藏线北线(G317)川藏线被很多朋友视为自驾的备用线路。有些有经验的朋友会选择G317。

3.云南-西藏

5.进藏必备物品，身份证，司机美国驾照，驾照现金，边防证。比如阿里、墨脱等地需要边防证。

6.个人消费，车辆油耗，高速费用，其他费用。每个人都不一样。

7.选择最佳旅游季节参观。

8.住宿和加油。沿途318国道、317国道以川菜、藏菜为主，品种丰富。滇藏线有云南特产，川菜，藏菜。

9.小心，唐不要碰藏族同胞卖的东西。唐如果你不喜欢，就不要碰它们。不要买它们。

10.避坑指南。主动给你拍照是要收费的。藏区建议跟团旅游。唐不要随意停车，以免惹事生非。

4.骑行川藏线路线图

准备骑行川藏线，平时训练的注意事项和训练时间：

1.主要以耐力训练为主，每天坚持骑行10小时以上。唐不要追求速度。

2.它练习时最好使用负重骑行，因为在川藏骑行时行囊会很重。空车骑和负重骑完全是两种感觉。

3.如果腿部肌肉不发达，就需要攻踏板频率。川藏线上坡路况很多。如果没有结实的肌肉，没有好的踏频，只能把车推走。

4.它练习段最好有连续的上坡路段，可以更好的模拟西藏的路况。

5.坚持这个练习一个星期。如果没有不良反应，可以休息1-2天，继续训练1周。然后可以从调整身体状态开始，矫正一周左右。

5.骑行川藏线路图

重庆到成都，成都到丫安，丫安至康定、康定至巴塘、巴塘至西藏芒康县、芒康至左贡县、左贡至八宿县、八宿至波密县、波密至林芝县、林芝县至工布江达县、工布江达县至拉萨。

6.骑行西藏线路

青藏铁路：全长1956公里，从青海西宁到南部的西藏拉萨。

青藏公路：西宁-拉萨，全长1937公里。

青藏铁路全长1956公里，是通往西藏的重要通道。它被称为天堂之路。是世界上海拔最高、冻土上距离最长的高原铁路。它是新世纪中国四大工程之一。它被选为全球百年计划是世界铁路建设史上的一座丰碑。

行驶路线

西宁-格尔木-昆仑山口-脱脱河-唐古拉山口-安多-那曲-当雄-拉萨

特别提示堵车是这条进藏路线的常态。唐我不认为这是去西藏的最佳路线！这条线路每年发生车祸的概率是其他进藏线路的好几倍！每个人开车时都要注意安全。

常规旅游路线推荐

第一天：拉萨市旅游

第二天：拉萨纳木错那曲

第三天：那曲唐古拉山口脱脱河格尔木

第四天：格尔木茶卡盐湖青海湖

第五天：青海湖西宁

青藏线上美丽的风景

纳木措

纳木错是中国第二大咸水湖。在西藏中部，这个湖海拔4718米。湖水呈近似长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里。湖泊最大深度33米，蓄水量768亿立方米，是世界上海拔最高的最大湖泊。纳木措是藏语，而这个湖的蒙古语名字是腾格里海，两个意思都是天湖。

纳木错位于拉萨西北约200公里处(那曲当雄县和班戈县之间)，海拔4700多米，表面积1940平方公里。它是西藏最高的湖泊，也是世界上最高的咸水湖。

可可豆

可可西里蒙古语的意思是蓝山岭，另一种说法是美丽的女孩。它位于青藏高原西北部，夹在唐古拉山和昆仑山之间，是长江的主要源区之一。

可可西里自然保护区是世界上原生态环境保存最完善的地区之一，也是最后一块保留原始状态的自然土地。周围无屏障，地势较高，平均海拔在5000米以上。可可西里是野生动物的天堂，因为这里恶劣的自然条件使人类无法长久生存。野牦牛、藏羚羊、野驴、白唇鹿、棕熊等青藏高原特有的野生动物使这女孩更有魅力。资料显示，可可西里是中国动物资源最丰富的地区之一，共有野生动物230多种，其中国家重点保护的一、二级野生动物有20多种。

羌塘草原

中国五大牧场之一的羌塘，位于昆仑山、唐古拉山、冈底斯山之间，面积约占西藏自治区的三分之二，平均海拔4500米以上。它不仅是野生动植物的天堂，也是一片肥沃的文化土壤，有着丰富的沉积物。

牧民们在这里创造了梦幻多彩的游牧文化。这里不仅有古老的岩画，还有古代大象和英雄的遗址。英雄格萨尔王的足迹和故事遍布藏北，随处可见的玛尼堆、经幡、古塔，为辽阔的大草原增添了几分神秘。著名的唐蕃古道纵贯南北。帐篷是这里的一大景观。除了古代的牦牛帐篷，还有红、蓝、黄、绿、白五种颜色的尼龙帐篷，五颜六色，造型各异。很多帐篷都挂满了五颜六色的风马旗。

卡卡盐湖

茶盐池位于柴达木盆地东缘，乌兰县茶卡镇南侧。它是一个富饶美丽的天然盐湖，北有巍峨的万岩通布山，南有王绣山，东有茶塘盆地。

湖面很浅，可以在上面行走。此时阳光明媚，蒸腾的空气有一股咸味，能让人放松。那种感觉真的很奇妙。纯净的盐湖倒映着天空、云彩和对岸的远山，人走在上面的影子也倒映在其中，形成了水天一色的美景。蓝天下的茶卡盐湖优雅纯净，如少女般娴静，却又惊艳。它像从天而降的宝石一样绚烂，又像天空一样倒映出盐湖里的云、山川、人的影子。走在湖里，就像走在光滑的镜子上，美不胜收。

青海湖

面积为4583平方公里的青海湖辽阔而神秘。它是大自然赐予青海高原的一面巨大的镜子。清澈的蓝色湖面上微微移动的波浪似乎在低语一个古老的传说.

青海湖被四座巍峨的高山环绕，四面是高大的天然屏障。从山脚到湖边，是一望无际的千里光平原，而烟波浩渺、碧波万顷的青海湖，就像一个巨大的翡翠拼盘镶嵌在群山和草原之间，形成了山、湖、草原相映成趣的壮美景观。

青海湖的景色在不同的季节有很大的不同。秋天的青海湖湖畔很美，辽阔起伏的草原像铺了一层厚厚的绿色地毯。无数的牛、羊、马就像五彩的珍珠散落在草原上。湖边广阔如画的农田，种满了麦浪和菜花，碧波和水天一色的青海湖，像一池玻璃甘露轻轻荡漾。寒冷的冬天来了，青海湖冰封玉砌，银装素裹，就像一面巨大的镜子，在阳光下闪闪发光，一天到晚。

7.青藏线骑行线路图

318川藏线通常指1958年正式通车的318国道成都至拉萨段。南线从雅安到108国道，向西过二郎山。38川藏线位于北纬30度线上，被称为中国人的景观大道。

距离：2073.6公里

18川藏线南是众多进藏线路中路况最好、住宿最方便、安全系数最高的一条。

12座海拔4000米的高山(山口):

折子山、高尔寺山、尖子湾山、卡兹拉山、海子山、宗拉山、老屋山、东大山、耶拉山(怒江山)、安久拉山、色季拉山、米拉山。

随着318路的完善，很多高山都已经开了隧道，不用过山口了。关隘是骑车人又爱又恨的地方。每一关都会耗尽你所有的精力，给你最美的风景。如果你想欣赏最美的风景，你可以沿着老路骑行，用你的体力换来人间仙境(随着时间的推移，老路会逐渐年久失修，所以你如果需要的话，最好咨询一下当地的旅店老板。骑起来还是很方便的)。

8.川藏骑行路线经过图

最经典的是《转山》，讲的是滇藏线骑行。然后这两年有一个系列片叫《云端行走》，在西藏卫视播出。

9.骑行西藏线路大全

骑行219国道大概需要120到150天。29国道，全长10065公里，起于新疆喀纳斯，止于广西东兴，途经新疆、西藏、云南、广西。它是中国最长的国道。由于路途遥远，而且是高海拔路段，骑行难度极大，所以骑行时间需要更长。不建议普通发烧友骑行该路段。

10.新藏线骑行路线图

很多。一般情况下，旅游旺季5——10大部分都是在川藏线骑行。但是7月份，整个西藏进入雨季，9月中下旬到10月初也是雨季。这个时候路不好走。如果要骑，建议避开这个时间！

跪求西昌到成都或者成都到西昌的自行车骑行路线。行程怎么安排最好？希望有知道的朋友提供下帮助，谢谢...

大家一定对太湖有所了解。太湖是中国非常著名的淡水湖。它横跨三个省。太湖有许多景点。欣赏太湖风景的最好方式是骑车。骑行是太湖最好的旅游方式，也是最适合的。这是太湖的骑行路线列表。

路线

环太湖有很多路线。可以选择从无锡或者苏州出发，也可以从浙江出发。可以走湖边，也可以走城市道路。各条线路里程相差很大。总里程在200-500KM左右，这样每天可以骑100 km左右。基本上我们可以安排3天的时间。

第一天：苏州太湖国家湿地公园——太湖大道(最美大道)——苏州太湖国际会议中心——东山岛——太湖苏州湾大桥——东太湖生态园——抵达吴江(入住)；

第二天：吴江-沿东湖路-沿西湖路-环湖路-环湖路-太湖旅游度假区-滨湖大道- G104京福线(里程碑1314)-S230-沿边线-宜兴市(入住)，经浙江湖州。

第三天：宜兴-太湖大道-渡边线-环太湖路-古竹路(灵山大佛)-环湖路-太湖环头珠景区-十里坊大堤- G312上海-霍线-北太湖大道-苏州太湖

沿途风景

毫无疑问，这样的骑行路线可以看遍太湖沿岸所有著名和非著名的景点，近距离接触太湖壮丽的风光。

关于几个景点如下：1。无锡灵山大佛，2。太湖环岛湖风景区，3。环太湖最美的大道，4。东山岛，5。太湖湾旅游度假区。

因为是骑行，所以每天还是要有一个既定的骑行路线，所以如果慢慢骑，边骑边玩，可以把时间拉长到3-5天左右。

旅行准备和沿途消费

环太湖骑行还是需要一定的体力的。连续三天骑行，普通人适当运动后也可以。个人准备如下：

1.公路车一辆：沿湖的路都是高质量的，不需要山地车，公路车骑起来轻便快捷。

2.骑行装备：骑行服和头盔，把坐垫换成软的(此键)，补胎工具，打气筒，备用内胎(中途爆胎是多发事件)。

3.其他：乘车期间随身携带两瓶水、牛肉干等食物，防晒霜、墨镜、雨衣、移动电源、手机等。还有一个可以装东西的轻便背包。

太湖沿岸有充足的消费用品，不用担心吃住问题。消费是长三角的平均水平。3-5的骑行费用每人一天300左右(含食宿)。

黑月铁骑十月(骑行探秘秋日美景)

走G108线

第一天：成都到雅安，全长148km左右。

第二天：雅安到荥经县荥河乡，全长75km左右。

第三天：早上早点走，从荥河乡翻泥巴山到汉源县，全长85km左右。

第四天：汉源县到石棉县，比较轻松，只有55km左右。

地五天：石棉县到冕宁县，要加油，全长105km还要翻拖乌山。

第六天：冕宁县到西昌，也比较轻松，只有80km左右。

进入凉山境内后做好不要在中途的乡镇住宿，到县城住宿是最安全最稳定的。

江浙沪经典骑行路线，一览无余太湖美景，周末出发，3天搞定！

秋日，是一个非常适合骑行的季节。天气凉爽，景色宜人，正是出游的好时节。而作为一个骑行爱好者，我选择了黑月铁骑十月这个骑行路线，来一次探秘秋日美景的旅行。

路线规划

黑月铁骑十月，是一条从北京到黑龙江的骑行路线。全程约2500公里，需要骑行10天左右。路线经过了许多著名的景点，包括了秦皇岛、长白山、哈尔滨等地。

准备工作

在出发前，我们需要做好充分的准备工作。首先是骑行装备的准备，包括自行车、头盔、手套、骑行鞋等。其次是行李的准备，我们需要准备好足够的衣物、水、食物等必需品。最后是身体的准备，我们需要提前进行一些锻炼，以保证身体的健康。

行程安排

第一天，我们从北京出发，经过秦皇岛，到达了北戴河。这一天的骑行距离约为150公里。

第二天，我们从北戴河出发，经过锦州，到达了丹东。这一天的骑行距离约为180公里。

第三天，我们从丹东出发，经过长白山，到达了白城。这一天的骑行距离约为200公里。

第四天，我们从白城出发，经过松原，到达了吉林市。这一天的骑行距离约为220公里。

第五天，我们从吉林市出发，经过长春，到达了四平。这一天的骑行距离约为150公里。

第六天，我们从四平出发，经过辽源，到达了通化。这一天的骑行距离约为120公里。

第七天，我们从通化出发，经过白山，到达了延边。这一天的骑行距离约为170公里。

第八天，我们在延边停留了一天，参观了当地的景点。

第九天，我们从延边出发，经过哈尔滨，到达了齐齐哈尔。这一天的骑行距离约为250公里。

第十天，我们从齐齐哈尔出发，最终到达了黑龙江。这一天的骑行距离约为200公里。

太湖，是江南最著名的景点之一，是江南第一湖，中国五大淡水湖之一，是江南人民的母亲湖。在 历史 上，江南作为自然意义上的水乡，很大程度上是因为烟波浩淼的太湖水，使江南称为人们心目中“鱼米之乡”。

在地理上，太湖位于江南居中位置，?它横跨江、浙两省，北邻无锡，南邻湖州，西临宜兴，东近苏州，其中精华地带位于江苏的无锡。

如果你想好好地玩转太湖，领略太湖的风光， 最好的方式就是环太湖骑行 ，这种旅行方式，近些年在江浙沪也颇为流行。

一、路线

整个环太湖有好多种路线，你可以选择从无锡或者苏州出发，也可以选择从浙江出发，可以挨着湖边走，也可以走城市道路，各种路线里程数差距比较大，里程总数大概在200-500KM之间，以每天骑行100公里左右，基本上我们可以把时间安排在3天。

下面，我以人在上海的方式，给大家推荐骑行路线，把骑行公路车放在后备箱里，先自驾到苏州太湖国家湿地公园，以此为起点开始骑车，最后回到这里。整个路线可以是：

第一天 ：苏州太湖国家湿地公园---环太湖大道（最美公路）---苏州太湖国际会议中心---东山岛---太湖苏州湾大桥---东太湖生态公园--抵达吴江（入住）；

第二天： 吴江---沿湖东路---沿湖西路---环湖路—环太湖路— 太湖 旅游 度假区---滨湖大道---G104京福线（1314里程碑）---S230渎边线---宜兴市（入住）， 途径浙江湖州

第三天 ：宜兴---太湖 大道---渎边线---环太湖路---古竹路（灵山大佛）---环湖路---太湖鼋头渚风景区---十里芳堤---G312沪霍线---北太湖大道---苏州太湖国家湿地公园（起点）

二、沿途风景

毫无疑问，这样的骑行路线可以一览太湖沿岸所有著名的非著名的景点，且近距离接触太湖烟波浩淼的壮丽风光。

大概的几个景点说下：1、无锡灵山大佛，2、太湖鼋头渚风景区，3、太湖最美环湖大道，4、东山岛，5、太湖湾 旅游 度假区

因为是骑行，每天还是要有既定的骑行路线，所有如果骑慢点，边骑边玩，可以把时间拉长到3-5天左右。

三、旅行准备和沿途消费

环太湖骑行还是需要一定的体力的，对于连续3天的骑行，普通人适当锻炼后都可以做到。个人准备如下：

1、公路车一辆：沿湖道路都非常优质，不需要山地车，公路车轻便骑行也快

2、骑行装备：骑行衣服和头盔，坐垫换成软的（这个关键），补胎工具，打气筒，后备内胎一条（中途爆胎是多发性事件）

3、其它：骑行途中保持两瓶水，牛肉干等食物随身，防晒霜，太阳镜，雨衣，移动电源，手机等，一个能装下的轻量背包

环太湖的沿途消费补给非常充裕，食宿都不用担心，消费也就是长三角的平均水平，3-5的骑行花费，大概人均300左右一天（包括吃住）。

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