成都到拉萨骑行路线,成都到拉萨要骑多久

1.我想明年5月至6月准备骑行川藏线，宜都-成都- 拉萨（国道318），所以请去过的朋友传受经验

1.骑行去成都

骑自行车从成都到拉萨要多长时间？

从成都骑自行车，沿川藏线，骑行26天到拉萨，行程约2274.7公里。途中骑过14座4000米山，2座5000米山。

如果骑得快，可以节省两天时间达到目的。

它这是一个漫长的旅程，一个艰难的经历，而且确保自行车在路上是必要的。

没有故障，

旅途愉快。

2.成都骑行路线

双流绿道金色油菜花田的尽头，山地车从小坡上呼啸而下，温柔的风在歌唱，蜜蜂在我耳边嗡嗡作响。缓步而行，竹林幽幽，流水潺潺，鸡鸭猫狗自得其乐，宝石梨园里藏着农家姑娘的笑脸。下一秒，开阔的池塘映入眼帘，鱼儿跳跃，云彩倒映其中.这就是双流绿道，让你领略川西田园风光。据了解，双流绿道全长237.6公里，分为一级自行车道和二级自行车道。同时，一级骑行步道是串联各镇的主干道，二级骑行步道是串联各镇旅游资源的环线，环形连接兴隆、合江、永兴、三星、大林、吉田、黄龙溪、煎茶、正兴、永安等10个镇，辐射连接农家乐、乡村酒店等100余项服务资源。双流县自行车绿色走廊贯穿黄龙溪古镇、大林翠湖梨乡等国家级风景名胜区和合江草莓基地、三星杨梅基地、有机大米、泥鳅基地等现代农业示范区，途经新城体育公园、中国现代五项中心等地。在途中，游客可以充分欣赏宋林新苑、梨花谷、官塘生态净化池、有机大米和泥鳅基地的美景，并前往鱼塘捕捉泥鳅、龙虾和野生鱼类。鲜果采摘季-4月，永兴枇杷，5月合江草莓，6月三星龙桃，7月正兴镇宝石梨，能让你体验一种田园农耕情趣。导游：自驾或骑行：从成都出发，经天府大道南延线可从成仁路到达正兴镇，从东山高速可到达兴隆镇。公交：从成都乘坐501、815、801路公交车到华阳客运中心，可换乘835路到正兴镇，也可换乘803路到兴隆镇。自行车出租：正兴、兴隆镇5个自行车代售点有120辆自行车出租。租车注意事项：1。双流自行车免费租用，但身份证、司机等有效证件需要美国执照。学生证无效。两小时内还车，你就可以不要从别的地方借。2.正兴镇绿道坡度大，危险系数高。健身效果好。但不适合体质较弱的人。3.团客请提前预约，请允许排除骑行以外的活动，因为车辆有限，所以无法保证供应。周末请提前预约，工作日可以直接来。4.你可以免费带自己的自行车，还有孩子租车点不提供美国车。5.建议自带饮用水。推荐好吃的花果山巴适农家乐、乡村鳗鱼、陈嘉土鸡；永安双龙居鱼庄，一品土九碗；三星云雅玉兔、虫草鸡；永兴红玛瑙草莓采摘园和西部枇杷博览园。

3.成都周边骑行路线一日骑行吧

位于成都四环路，是沿成都绕城高速公路建设的环城绿道。总公里数100km，全程以平路为主，共约20km上坡，20km下坡，60km平路。骑行不难，特别适合上班族、学生、家庭父母周末或节假日骑行。

百公里环城绿道是国内最长的环城绿道，也是成都环城生态园一级绿道。整个绿道围绕城市快速路，以绿道为线，78一桥一景景观桥梁建成，连接121个特色

当你骑行在这条绿道上，油菜花、桃花、野花、小桥、小溪、湖泊、火车不时驶过，动静结合的生态，田园风光无限，鸟语花香，让人心旷神怡。更重要的是，除了能欣赏到最美的风景，还能体验到成都这座风景城市的魅力，360度全方位看成都。

2.成都环城绿道是否全连通？

目前，100公里绿道的99%已经全部贯通。目前，一些桥梁正在粉刷和美化。如果他们受阻，他们需要绕过一个路段。另外，成华区龙岗路的修复段还有3km左右，不过基本可以骑自行车通过，但是下雨天会有很多土路。在这个部分，如果你迷路了，你可以在元山坡烈士陵园。过了龙岗路，可以从墓园入口右侧重新进入绿道。

4.成都骑行好去处

呵呵，成都的车队很多。

出名是领事馆路上的老车迷，老板是老米，骑了十几年的自行车，在太升路右转，一直到河边，神出鬼没，老板叫小贵，也是个小伙子。他很热情，社会车队还是有逆风的。骑云；冷雨；奇迹.很多很多很多。但是，社会上的团队往往带有商业味道。如果你真的喜欢骑行，可以找川大学生明星队。呵呵，规模大，活动多，自由组合，人都很好。

5.成都出发骑行线路推荐

1当然是推荐公路车。

2.不过，还是要看你的骑行习惯。山地自行车骑起来更舒服，公路自行车骑起来更快、更愉快。骑自行车不适合别人。只要你觉得舒服舒服，什么时候都可以骑。3.山地车，顾名思义，是为骑行山地而设计的。车轮比较厚，骑绿道和高速公路肯定不是首选。公路车在绿道和高速公路上优势更明显，公路车更好。

6.成都骑行路线图

金城湖公园-中和湿地公园

它起于金城湖公园，贯穿桂溪生态公园，到达终点中和湿地公园。这条路线位于城市中心，城市景观特色鲜明，长约5公里，爬坡约18米。难度简单，适合骑行。

耗时：20-30分钟

白鹭湾湿地-青龙湖公园

从白鹭湾湿地公园出发，经华天湿地、翡翠湿地至青龙湖公园。这条路线以湿地自然风光为特色，长约10公里，爬坡约30米。难度大，适合高级绿道体验。

耗时：40-60分钟

7.骑行去成都经过哪些城市

，全长339.1km，主要走国道G318/G319/成都-龙泉-简阳-乐至-安岳-铜梁-璧山-重庆。

我想明年5月至6月准备骑行川藏线，宜都-成都- 拉萨（国道318），所以请去过的朋友传受经验

你好：

从起点到成新蒲快速通道

1) 从起点向正西方向出发，沿蜀都大道行驶50米，右前方转弯

2) 继续沿蜀都大道行驶350米，直行进入少城路

3) 沿少城路行驶310米，过右侧的少城大厦约190米后，直行进入蜀都大道

4) 沿蜀都大道行驶1.7公里，过中医药大学至青羊正街立交桥直行进入清江东路

5) 沿清江东路行驶590米，过右侧的成都市工业交通干部学校约80米后，进入蜀都大道

6) 沿蜀都大道行驶170米，直行进入清江东路

7) 沿清江东路行驶580米，过右侧的蓝谷商务楼约80米后，朝成温高架路/苏坡立交/青羊大道方向，稍向右转进入成温高架

8) 沿成温高架行驶3.1公里，朝草金立交方向，稍向左转进入苏坡立交

9) 沿苏坡立交行驶610米，在苏坡立交右前方转弯进入西三环路三段

10) 沿西三环路三段行驶2.2公里，在万寿村桥从万寿路/永康路/潮音路出口离开稍向右转上匝道

11) 沿匝道行驶150米，直行进入西三环路三段

12) 沿西三环路三段行驶400米，右前方转弯

13)?行驶340米，过黄堰河桥直行进入永康路

14) 沿永康路行驶3.0公里，直行进入香榭大道

15) 沿香榭大道行驶4.8公里，稍向右转进入成新蒲快速路

16) 沿成新蒲快速路行驶800米，直行进入香榭大道

17) 沿香榭大道行驶830米，稍向左转进入成新蒲快速路

18) 沿成新蒲快速路行驶17.3公里，稍向左转进入成新蒲快速通道

收起2.

成新蒲快速通道

1) 沿成新蒲快速通道行驶48.6公里，右前方转弯进入蒲塘路

2) 沿蒲塘路行驶13.9公里，在团结桥左转进入G108

收起3.

G108

1) 沿G108行驶4.5公里，直行进入北街

2) 沿北街行驶460米，过右侧的海尔专卖店甘溪店NO.6972约60米后，直行进入南街

3) 沿南街行驶590米，进入G108

4) 沿G108行驶30.5公里，直行进入新民路

5) 沿新民路行驶2.1公里，过三里桥约160米后直行进入虎啸桥路

6) 沿虎啸桥路行驶1.7公里，进入G108

7) 沿G108行驶3.3公里，直行进入金鸡关隧道

8) 沿金鸡关隧道行驶560米，直行进入G108

9) 沿G108行驶1.9公里，稍向右转进入汉碑路

10) 沿汉碑路行驶70米，直行进入雅州大道

11) 沿雅州大道行驶6.6公里，过左侧的协和广场约70米后，右转进入青衣江路东段

12) 沿青衣江路东段行驶860米，直行进入青衣江路中段

13) 沿青衣江路中段行驶1.0公里，直行进入青衣江路西段

14) 沿青衣江路西段行驶1.3公里，直行进入G318

15) 沿G318行驶280米，直行进入茶马大道

16) 沿茶马大道行驶4.5公里，直行进入G318

17) 沿G318行驶15.0公里，稍向右转

18) 继续沿G318行驶2.6公里，稍向左转

19) 继续沿G318行驶8.9公里，在第3个出口左前方转弯进入向阳大道

20) 沿向阳大道行驶1.7公里，过左侧的美的天全博格旗舰店约120米后，直行进入环城路

21) 沿环城路行驶240米，过右侧的志宏电器商场约290米后，左前方转弯进入沿江路

22) 沿沿江路行驶900米，过禁门关桥直行进入G318

收起4.

G318到终点

1) 沿G318行驶34.3公里，直行进入老虎嘴隧道

2) 沿老虎嘴隧道行驶380米，直行进入G318

3) 沿G318行驶31.4公里，直行进入二郎山隧道

4) 沿二郎山隧道行驶4.2公里，过二郎山隧道3号桥直行进入G318

5) 沿G318行驶160米，过二郎山隧道3号桥直行进入别托隧道

6) 沿别托隧道行驶140米，直行进入G318

7) 沿G318行驶5.5公里，直行进入江家湾隧道

8) 沿江家湾隧道行驶130米，直行进入G318

9) 沿G318行驶23.4公里，直行进入红军桥隧道

10) 沿红军桥隧道行驶740米，左前方转弯进入G318

11) 沿G318行驶38.0公里，直行进入小天都隧道

12) 沿小天都隧道行驶540米，左前方转弯进入G318

13) 沿G318行驶7.1公里，直行进入情歌大道

14) 沿情歌大道行驶1.3公里，稍向左转进入G318

15) 沿G318行驶2.2公里，过公主桥约60米后直行进入炉城南路

16) 沿炉城南路行驶1.5公里，稍向右转进入G318

17) 沿G318行驶145.5公里，直行进入雅江隧道

18) 沿雅江隧道行驶270米，直行进入G318

19) 沿G318行驶960米，直行

20) 继续沿G318行驶137.8公里，直行进入幸福东路

21) 沿幸福东路行驶830米，直行进入幸福西路

22) 沿幸福西路行驶940米，直行进入G318

23) 沿G318行驶109.4公里，直行进入德达隧道

24) 沿德达隧道行驶670米，直行进入G318

25) 沿G318行驶1.5公里，直行进入列衣隧道

26) 沿列衣隧道行驶2.2公里，右前方转弯进入G318

27) 沿G318行驶16.3公里，过右侧的柏戈西约230米后，直行进入波戈溪隧道

28) 沿波戈溪隧道行驶2.8公里，直行进入G318

29) 沿G318行驶2.3公里，直行进入拉纳山隧道

30) 沿拉纳山隧道行驶3.4公里，直行进入G318

31) 沿G318行驶15.6公里，过左侧的色巴，直行进入黄草坪1号隧道

32) 沿黄草坪1号隧道行驶1.2公里，直行进入G318

33) 沿G318行驶1.3公里，右转进入黄草坪2号隧道

34) 沿黄草坪2号隧道行驶1.2公里，右前方转弯进入G318

35) 沿G318行驶7.9公里，左前方转弯进入金弦子大道

36) 沿金弦子大道行驶980米，稍向右转进入安康大道

37) 沿安康大道行驶1.1公里，直行进入G318

38) 沿G318行驶126.7公里，调头

39) 继续沿G318行驶248.1公里，调头

40) 继续沿G318行驶22.3公里，调头

41) 继续沿G318行驶25.5公里，过怒江桥直行进入怒江隧道

42) 沿怒江隧道行驶70米，在怒江桥右前方转弯进入G318

43) 沿G318行驶170.9公里，直行进入甲中西明洞

44) 沿甲中西明洞行驶80米，直行进入G318

45) 沿G318行驶82.3公里，直行进入札木东路

46) 沿札木东路行驶780米，过左侧的鑫阳商店约210米后，直行进入札木中路

47) 沿札木中路行驶750米，过左侧的大桥商店约50米后，直行进入札木西路

48) 沿札木西路行驶420米，直行进入G318

49) 沿G318行驶228.2公里，稍向右转进入双拥南路

50) 沿双拥南路行驶2.8公里，直行进入双拥北路

51) 沿双拥北路行驶2.6公里，稍向右转进入G318

52) 沿G318行驶392.9公里，直行进入川藏公路

53) 沿川藏公路行驶3.5公里，右转进入拉萨大桥

54) 沿拉萨大桥行驶880米，直行

55) 继续沿拉萨大桥行驶140米，过右侧的佳橦商行约130米后，在第3个出口朝林聚路方向，左转进入江苏路

56) 沿江苏路行驶2.7公里，右转进入康昂多南路

57) 沿康昂多南路行驶410米，过右侧的元成商贸公司综合大楼约140米后，左转进入北京中路

58) 沿北京中路行驶370米，右转

59)?行驶70米，到达终点

有疑问可上百度地图。

?望采纳！

1：必须装备一样也不能少，请出发前再清点一次。特别是碟刹的兰令片，路上坏得最多的就是这个！

注2：必须装备估价合计640元，不含自行车、骑行衣裤、须刀、手机，照相机等列为可选装备。

车用工具（估价：350元，自行车未估价。如果自己有包就仅需要190元左右）

自行车

推荐为1000元以上的山地车。也有车友用500以下的破车走完全程，当然会艰苦一点。因为路况有时较差，所以不推荐公路车。

推荐车型：

捷安特ATX670，1398；ATX680，1398；ATX690，1598；ATX740，1750左右；ATX770，2000左右；ATX780，2600元左右。

美利达勇士500，1198；勇士600，1498；公爵300，1898；公爵700，2780。（美利达车型为成都地区裸车标准价，可能比全国各个地区价格稍高。实在想在成都买车出发的，请权衡好后再来成都。附：裸车是指未装后架、泥板、水壶架、码表等等的车子。）

自行车V刹货架（或碟刹货架）、挡泥板、 水壶架2、普通码表、车前电筒或高亮车前电筒；

修车套装（含：4号及5号内六角各1、骨头活动扳手1、一字及十字螺丝刀1、补胎工具1）、（或）补胎套装、轻便打气筒；

自行车三合一驮包（一般的背包绑在后架上也行，不过在路上要从包里拿东西的话就不方便了，要把绳子都解开了才能得到）；

橡胶绑绳3根。

备用零件（估价：50元，如是碟刹系统则需150元，再次强调，一样都不能少）

刹车线及变速线套装（强调必备）（内含：刹车线前后各1、前后变速线各1）

内胎、刹车皮4（2对）V刹系统、来令片4个（2对）碟刹系统

备用螺丝若干、备用铁丝（无合适螺丝时用于连接)、链条油

生活用品（估价：150元，衣裤鞋未计价）

圆形遮阳帽（便宜的都行）、头盔（强调必备，价格在100元左右）、魔术头巾2（强调必备，太阳太毒、有的路段完全是吃灰）、水壶1、脉动饮料瓶子1；

普通绵线手套若干（1元1双，方便擦鼻涕和汗）；

骑行长手套（防水防风的最好，因为就算夏季，遇到下雨，山上都会冷死人）、骑行短手套（防震、防太阳，免得爪子被晒成熊掌）；

骑行雨衣、骑行雨裤（便宜，可代替防潮垫，下坡时也可当防风衣、防雨效果最好)；

骑行运动鞋2（1用1备。建议带解放鞋1加鞋垫，便宜好用）、塑料袋（用来包湿衣服等）、运动棉袜3；

内裤、运动短裤1、 运动短袖T恤1（骑行短裤和短袖T恤主要是用于休息时穿着，平时骑行太阳太毒，建议使用长袖）；

长袖Tshirt2（用作骑行用，太阳太毒，穿短袖骑行请加袖套）；

爪绒衫1（不要带毛衣，透风的。不用太贵，我的是50元在沃尔玛买的）、棉衣1（或羽绒服，一般山顶或下坡时都比较冷，可能会用不上，但备用）；

运动长裤2（1用1备）、骑行护膝1（虽然只穿1条薄运动裤骑行，但因为可能会遇到3小时以上的下山。有护膝保护膝盖不冷，下半身就不会冷）；

束裤带1（至少1条，用于绑右腿，建议2条）。

电子装备（估价：30元，手机及充电器未计价）

手机及充电器、电吹风（强烈建议带电吹风，这样路上未干的东东全可以用这个东东整爽。）

洗漱用品（估价：20元，须刀未计价）

毛巾、牙刷牙膏、香皂、洗发水、纸巾、洗衣粉（小半袋）、须刀、卷纸、刀子（有瑞士军刀就有点奢侈了）、日用型护垫（垫在内裤里代替骑行内裤。哈哈！不要笑！很管用，而且便宜。）

药品及食品（估价：30元。）

除以下必备药品外，建议不要带太多。途中所有城镇均可以购买到日常药品。

感冒药、水杨酸（或扑炎痛）、泄立停、霍香正气水、正红花油、阿莫西林（或其他消炎药）。

榨菜20包*50克（榨菜加大饼是路上最给力的能量补充，便宜加实在。大饼好买，顺口的榨菜就不好找了，所以提前预备）。

其他（估价：10元）

身份证（学生证）及复印件、邮政绿卡、银行卡（农行最好用，ATM多）、Money、记录本、签字笔、针线包、地图等

不懂的地方加我277301526 陈