西藏旅游景点线路,西藏旅游景点线路图高清

1.进藏的几条线路

2.去西藏的纳木措游玩，如何规划行程？

3.去西藏旅游走什么线路

4.去西藏旅游，有哪些建议和路线安排呢？

5.去西藏旅游走什么线路？

西藏我去过三次，曾经跟着非常有自驾游经验的朋友一起去过雅鲁藏布大峡谷游玩，下面来给你分享我们当时的游玩路线吧，可以作为参考哈，看看这条路线是否合适你呢~

?地址：林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷

?交通：自驾直接导航景区名字即可

?门票：成人门票150?+观光车90?/学生门票半价

?开放时间：8:00-20:30

游玩攻略：

路线规划：大渡卡遗址→爱情广场→南迦巴瓦峰观景台→雅鲁藏布小拐弯

雅鲁藏布江大峡谷景区需要乘坐景区公交车才能游玩，整个景区分成4个停车点。观光车很方便，滚动发车，不限时随便玩（私家车不能开入景区内）。

第一站我们从大渡卡遗址开始，讲述了当年工布王在这里发展部落的一些故事。在大渡卡遗址的观景台可以45度仰望南迦巴瓦峰。

第二站是爱情广场，在这里还可以预约坐热气球，十分钟的飞行，带你打卡不一样的大峡谷。

停靠第三站南迦巴瓦峰观景台，是雅鲁藏布江大峡谷里观赏南迦巴瓦的最佳位置之一。

前往最后一站亲水台，在谷底近距离地感受奔腾不息的雅江，可以看雅江的一个小拐弯。

去完雅鲁藏布大峡谷，还可以顺便打卡旁边的索松村，在索松村也可以看到雅鲁藏布大峡谷内的一些景点哟！

通过我们的游玩体验，分享2个在雅鲁藏布大峡谷我认为最值得打卡的景点：

1、南迦巴瓦峰观景台

?南迦巴瓦观赏攻略

最佳时间：每年10月至来年4月是观看南迦巴瓦峰的最好时间，7、8、9是林芝雨季

大峡谷内，这里是观赏南迦巴瓦诸峰以及雅鲁藏布大峡谷急流险滩的最佳位置。

?开放时间：8:00-20:30

?门票：免费（已经包含在购买的大门票内）

每个角度看大峡谷都各有千秋，远处的南迦巴瓦峰时而出现，时而躲进云雾江河之宽广，一眼难收。

2、亲水台

?开放时间：8:00-20:30

?门票：免费

靠近大峡谷底部，零距离感受大峡谷的奔涌激越，还可以免费?体验“格嘎温泉”泡脚。

游玩Tips：南迦巴瓦峰一年就显现出那么60来天，做好看不到的心理准备。大峡谷适合住2天，在索松村近距离等待第二天南迦巴瓦峰的日出。

再来分享一些我们在大峡谷旅行途中有幸吃到的宝藏美食?

?雅江鱼宴

喜玛拉雅·大峡谷酒店宴会厅是酒店自带餐厅，这里有雅江鱼宴?招牌特色餐，能吃到来自雅鲁藏布江的淡水鱼做成的一鱼N吃。?船游完雅江后，一顿正宗的雅江鱼宴会让你觉得更加圆满。石锅是鲁朗石锅，鸡是藏香鸡?。

隐藏菜单：大厨自制辣酱，极其惊艳，配合餐厅馒头，激活了我同行一位常年身材管理+没胃口的妹子的食欲，妹子在大峡谷几天是我认识她这几年吃的最开心的日子。但是辣酱不在常规餐单当中，刚入藏没有恢复状态的朋友可以问大厨求一下。

?烧鸡公

大峡谷烧鸡公餐馆的火锅，又鲜又辣，热火朝天。如果辣到受不了，附近有小卖店，可以买牦牛酸奶?喝帮忙缓解。

?石锅鸡

鑫隆食府的石锅鸡超级治愈，柴火鸡料足味美，锅边上贴的饼子沾上一点汤汁就是幸福的味道，初春大峡谷比较早晚比较凉，回来喝几碗鸡汤，精神也跟着补足了。老板会一边帮忙看火一边和大家聊天。早餐在他家吃到了醪糟汤圆（个性化定制！?）。

西藏旅游注意事项：

说话轻声细语，尽量避免消耗体力的活动，一切慢慢来。

行程安排尽量缓一些，不要太紧凑。

到西藏头两天，不要洗头洗澡，很容易高反。

出发前两周停止健身，降低代谢速度，降低身体耗氧量。

带上保暖内衣、卫衣、三合一冲锋衣、羽绒服（天气还好的话可以不带）。

防晒霜，50+以上的！加号越多越好！2-3小时补一次！

进藏的几条线路

每个人心里都有一个“西藏梦”，而318川藏线就是很多人的首选，风景绝美！还被大家誉为“此生必驾”的中国最美公路之一！沿途好看的风景数不胜数，走过川藏线的人没有不被沿途风景所折服的，给大家盘点5个川藏线沿途我认为非常值得去看的景点，相信这一路一定会给大家留下无限美好的回忆！

1、海螺沟景区

2、新都桥

3、稻城亚丁

4、然乌湖

5、鲁朗林海

下面来给大家简单介绍下这几个景点哦~

1、海螺沟景区

海螺沟太绝了，它有比黄果树瀑布大15倍的大冰瀑布；有穿云越雾后的日照金山；还有雪地温泉，体验冰与火的浪漫。海螺沟不用担心高反，就能看到峡湾、冰瀑、松林等不同景色。

位置：四川甘孜藏族自治州磨西镇

开放时间：

11月-次年4月：08:00-14:30

5月-10月：07:00-15:00

?价格：

二号营地温泉120元起。

门票＋观光车160元

索道往返150元

?推荐打卡点

一号营地 海拔1940米

主要植被景观是红豆杉林，海螺沟五绝之一的原始森林也在这里，是我国古老与原始生物物种保存最多的地区之一，著名的贡嘎神汤温泉就在附近。

二号营地? ?海拔2660米

温泉的世界，有如纳尼亚童话中的木屋，和建造在冰雪原始森林中的大大小小温泉池，冬季可以享受雪地中泡温泉。

三号营地? ?海拔2980米

真正的冰川游览的出发点，也是欣赏日照金山的绝佳位置，天气晴朗朝霞照射于白雪皑皑的雪峰上时，雪峰便会披上金纱，灿烂辉煌、壮丽无比。

四号营地 海拔3600米

景区的精华所在，乘坐高山索道可以看到大冰瀑布的全貌，落差达到1100米的冰瀑十分震撼，远眺还可以窥见7000多米高的贡嘎主峰，冰雪世界原来近在眼前。

2、新都桥

新都桥，又叫东俄罗，是一个镇名，以“光与影的世界”闻名?这里众多摄影爱好者公认的“摄影天堂”，随便一拍都能出大片，哪怕是我这种摄影小白都能拍到超级好看的照片，所以这里的风景可想而知有多美了。

?位置：地处在公路 318 国道南、北线分叉路口

距离成都350公里，开车6小时

开放时间：全天

门票：免费

一般说的去新都桥玩，其实并不是去逛新都桥的某个景区，而是去欣赏新都桥镇美丽的自然环境，高山草甸下的田园风光。无垠的草甸、曲折的溪流、山坡上觅食的牛羊、散落在山间的藏族村寨，如同光影流转的油画仙境，令人流连忘返。

3、稻城亚丁

一生一定要去一次稻城亚丁！这里汇集了藏域高原的一切景观，可以看见雪山、森林、湖泊、冰川、海子、草甸、星空！稻城亚丁美得如诗，玫丽壮观，自然与文化交相辉映。

地址：甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇

开放时间：7:00-16:30

?门票：150元/人

观光车：120元/人

推荐打卡景点

仙乃日：意为“观世音菩萨”，是中国最美的十大名山?之一。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场都很有特色。

央迈勇：意为“文殊菩萨”，海拔高度5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。在群山环绕着的宽阔峡谷之间，森林、草地、溪流各守一方，犹如人间仙境。

珍珠海：海拔4100米，是亚丁海拔低的圣湖，雨季时分，仙乃日融化的雪水撞在山石上，经过阳光照耀如坠入玉盘的粒粒珍珠?因此得名。

4、然乌湖

“天堂有泪化作一汪柔情然乌水”这是对然乌湖最高的赞誉，然乌湖是一座高原的堰塞湖，二十几平方公里的湖面汇聚着一湾碧蓝的湖水，四周的雪山倒映湖中，把然乌湖的景色装点的如诗如画。紧贴湖边的川藏公路，每一段都能从不同的角度欣赏到这如画的美景。

位置：昌都地区八宿县境内（然乌湖因为紧靠川藏公路，所以很多走过川藏线旅行的人都知道）

?门票：免费开放

开放时间：全天

然乌湖分上、中、下游三段三个景区，由三个梯级形相连的湖泊组成，它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安，佳布湖。三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。映着圣洁的湖水，巍峨的雪山，呈现出一片安详之态。如果说前面72道拐的路程让人心潮澎湃，那么然乌湖的静，一定能洗净这一路疲惫的心灵，川藏线的魅力也因此更加引人入胜。

5、鲁朗林海

鲁朗，是个“叫人不想家”的地方，来过之后发现一点都不夸张，这里太美了，被西藏誉为是“神仙居住的地方”，雪山?，花海?森林?牧场，?草地还有牛羊，鲁朗是西藏最惬意的地方，幽静深邃的峡谷，绿如翡翠的湖泊，淳朴的村落城镇，真的很像**《海蒂和爷爷》里的场景。

?位置：林芝市巴宜区鲁朗镇318国道鲁朗景区

开放时间：06:00-18:00

门票：90元

想要真正感受鲁朗林海的美，最好的地方不是旅游打卡点“鲁朗小镇”，个人更推荐美丽小众、恬静祥和的“扎西岗村”，高山牧场就藏在其中（住村子里免门票），尤其是雨后，峰峦叠嶂，白云缭绕，简直就是童话故事里描绘的田园风光。

川藏线旅游注意事项：

尊重当地的文化，提前了解清楚。

川藏线紫外线很强，一定要做好防晒。

早晚温差大，记得带上厚实的外套御寒。

去西藏的纳木措游玩，如何规划行程？

进入西藏共有8条线路，分别是川藏南线、川藏北线、唐番古道、青藏线、阿里北线、新藏线、丙察、滇藏线。

1、318川藏南线：最适合首次入藏的线路；318川西藏南线海拔低，风景优美，为首次到西藏旅游的游客定制，代表性旅游景点：稻城亚丁、南迦巴瓦峰、林芝等。

2、317川西藏北线：探索西藏区文化的路线，一路藏式官寨、羌寨、民居、寺院等是一条具有人文历史景观的兜风路线，代表性旅游景点：卓克基官寨、色达、孜珠寺等。

3、214唐蕃古道：历史最悠久和自然景观的线路；由于文成姬嫁入西藏，这条路线成为当时唐朝和西藏文化交流的要冲，代表景点：冬供措纳湖、文成姬庙、孜珠寺等。

4、109青藏线：最适合交通运输，最适合迅速离开西藏的线路；109青藏线穿过可可西里地区，是所有入藏路线中大型卡车最多的线路，通常构成“318川藏线”和出入西藏的“川进青出”路线，代表性景点：纳木错、可可西、昆仑山脉等。

5、317阿里北线：风景最美，景色最原始的铁路震撼，阿里北线被从狮子泉河东到那曲的G317国道所填满，实际行驶的时候不是国道，而是经常下行走野道，代表性旅游景点：“一措再措”、纳木错、色林措。

6、219新藏线：海拔最高的世界景观大道；平均海拔接近5000米，穿过阿里无人区和山南地区，没有发掘出很多景点，代表性景点：珠穆朗玛峰、冈仁波齐、马旁雍错。

7、丙察：道路状况最险峻刺激的入藏线路，丙察察经“丙中洛、察瓦龙、察隅”而得名，沿途布满流沙、沿河、崖边，洗衣板的道路很多，代表性景点：老姆登教堂、丙中洛自然保护区。

8、214滇藏线：香格里拉民族风情最浓的路线，从昆明出发，穿过大理、丽江、香格里拉和德钦，有篝火晚会，有结婚桥，有西藏式的白堡，有石屋，代表性景点：虎跳峡、金沙江大弯道、梅里雪山。

相关说明

进藏路线包括公路、飞机线、铁路（参看西藏铁路网）。一说进西藏，一般人会想到青藏铁路和川藏公路、滇藏公路，其实还有几条不为大家熟知的路线。总结归纳出来，希望对想去西藏和还想进藏的朋友有一些帮助，让你们能从各个角度来领略西藏不同的美。

新藏线是最具挑战性的一条进藏路线，与其它三条路线比它没有秀美的风光，也没有迷人的风情，更没有平坦的路面，但却有神山圣湖的美景，有古格王国的神秘，有喀喇昆仑的壮严，走一次新藏线会给人带来一生的回味。

新藏线全程：叶城（243千米）→麻扎（180千米）→神岔口（183千米）→铁隆滩（98千米）→界山达坂（172千米）→多玛（113千米）→日土（117千米）→噶尔（狮泉河）（300千米）→门土（2千米）→马攸木拉（236千米）→仲巴（206千米）→萨嘎（58千米）→22道班（182千米）→昂仁（53千米）→拉孜（157千米）→日喀则（213千米）→曲水（49千米）→堆龙德庆（11千米）→拉萨。

此外，还有新藏公路二线，新藏线之一，是216国道（新疆北部红山嘴口岸—西藏吉隆口岸）的中间部分，连接新疆民丰县—西藏改则县，851公里（民丰段272.879公里，改则段558公里），在此基础上其它路线进行多向连接。

以上内容参考：百度百科-进藏路线

去西藏旅游走什么线路

以前我跟着非常有经验的朋友去过西藏的纳木措游玩，心心念念的纳木措，见到它的那一刻，被眼前的美所震撼！根据我的游玩经验，给您规划一个行程，希望对您此趟的纳木措之旅有帮助哈~

纳木措大致分为两个景区：

1、扎西半岛，位于纳木措南岸，较容易到达，是传统游客去得比较多的地方。

2、圣象天门，位于纳木措北岸，是近年来新开发网红景点。

ps：纳木措两个景区一天是是无法全部打卡完的，因为距离比较远，要分开打卡。

先来说说纳木措圣象天门这个景区吧，因为这个景区在近些年来比较热门：

?自驾攻略：去圣象天门基本需要两天时间

第1天从拉萨出发，大约下午两点左右到达。

第2天返回拉萨。

?整体用时：拉萨——纳木措乡5小时左右，纳木措乡——圣象天门2.5个小时左右。

去圣象天门的路并不好走，搓板路，做好心理准备哦！另外一路只有车辙的那种，没去过的人很容易走错。

门票：80元/人（需要提前三天在微信公众号上面预约购票，或者美团购票）

纳木措开放时间：每天6:00~18:00

地址： 那曲市班戈县西藏纳木措自然保护区

圣象天门 亮点

圣象—圣象天门的标志性建筑。

高崖—欣赏圣象天门全景的绝佳地点。

月亮湾—登上高崖，可俯瞰宛若弯弯的月牙般的月亮湾。

三生石—传说，今世夫妻可来这里求得三生三世的姻缘。

?亮点特色：

圣象天门有两个值得看的地方，一个是高处的景观太，里是俯瞰圣象天门和遥看念青唐古拉山脉的制高点。本身这里海拔就挺高的，这座山坡度还挺大。跌跌撞撞慢慢悠悠的我们就爬到了山顶，在一波感叹声中，我看到了心心念念的圣象天门。

第二个点是圣象天门下，这里就是众多视频里最近距离接触的地方，可以穿象鼻子的门洞。对面还是湖对面还是念青唐古拉山脉。

游玩tips：

纳木措海拔高，不要剧烈运动，多休息，携带抗高反药、氧气瓶。

纳木措海拔高温度低，注意保暖，而且其天气变化无常，夜间气温更低，需要穿羽绒服。

那根拉山口，是远眺纳木错的绝佳场所，但风很大，建议着冲锋衣。

拍照时注意，若把围着你的藏族人的牛羊照进去，可能会收费。

纳木措骑马都是有统一收费价格的，先讲好价再骑，否则可能会漫天要价。

扎西半岛也是非常值得一去的，一起来看看攻略~

地址 ：纳木措扎西半岛景区

?门票：110元/人；观光车105元/人

扎西半岛游玩时间：1天

推荐行程

7：30 出发前往纳木措（途径青藏公路）

10：00 藏北大草原（沿途雪山，草原风光）

12：40 那根拉山口（远观念青唐古拉山）

13：10 深度游玩纳木措（扎西半岛，蓝色圣湖）

14：40 返回拉萨（途中可以温泉泡脚）

扎西半岛 亮点

迎宾石—纳木措的门神

合掌石—打卡拍照必去地点

善恶洞—上天给世人的警示

扎西岛寺

游玩tips：

无人机航拍，360度记录全景大片，你站在那里，便已是风景。

天然温泉体验，高原上的天然温泉，一次新奇的人生体验。

看梦中天蓝圣湖，水天一色，这就是大自然的调色，蓝得不可思议。

身处那根拉山口，经幡随风飘摇，与远处的雪山相互辉映，充满神圣与不俗。

关于住宿：

圣象天门住宿条件有限，不是很好，要有个心理准备。

如果不想住圣象天门，可以选择在当雄入住，住宿条件会好很多，可以提前在美团上面预定。

景区内没有吃饭的地方，建议回到拉萨吃，拉萨的美食很多哦，我这里推荐一些拉萨美食：

?前站牦牛酸奶坊(布宫店)

推荐点评套餐 ?青稞酸奶蛋糕 口感很清爽 ?玫瑰酸奶，口感偏酸甜，?有歌手驻场，氛围超棒，是我在拉萨去的第一家店！

人均?20

?措姆凉粉

位置不靠商区，但是真的值得！推荐?炸土豆和凉面 感觉凉面比凉粉好吃！辣辣的又是可以接受的那种 五块钱一碗还要什么自行车！

人均?15

?阿刁·茶饮(大昭寺店)

来西藏怎么能不喝阿刁奶茶，我喝的这家就在大昭寺旁边比较方便，推荐?格桑梅朵奶茶，香香甜甜的。整体来说口味一般，性价比不是很高，杯子很漂亮适合打卡。

人均?20

?老光明岗琼甜茶馆

门头比较小跟着导航走没错，环境一般比较接地气，店里大部分是当地人，杯子自取放在桌上 ，再放上零钱即可，一块钱一杯，用大额纸币了可以找零的，喝一次收一次钱，一定要去这家体验一下！

人均?2

?旬食·藏地时令定食(八廓街店)

店铺在一个小巷子里 推荐点评套餐 我点的?藏地野菌鸡汤面 更推荐粉 更入味 野菌汤真的太香了 面/粉可以免费续一次 下一次去拉萨一定还会来这家吃！

人均?55

旅游Tips：

当地海拔约为4718米，比拉萨还要高出1000多米，很容易出现严重高反，因此建议在拉萨休息两天缓解适应后再前往。

地势很高，天气变化无常，夜晚气温格外低，要带好御寒衣物。

因恶劣天气导致景点关闭现象常有，为避免损失最好提前看好天气预报，挑选合适的天气前来游玩。

疫情和天气原因对景点运营影响很大，推荐关注官方公众号“纳木措国家公园”实时关注最新消息。

景区没有吃的，需要自带。

去西藏旅游，有哪些建议和路线安排呢？

去西藏旅游走的线路如下：

1、经典强荐：拉萨、林芝、山南、日喀则、雅鲁藏布江大峡谷、纳木措，经典大环线。（建议7-9天，性价比高。最全最经典的线路，基本地区全囊括在内）；

2、拉萨、林芝、纳木措（建议5-7天，时间短的朋友可以考虑）；

3、拉萨、纳木措、羊卓雍措、日喀则（建议5-6天）；

4、拉萨、布达拉宫、纳木措（或羊卓雍措）（建议3-5天，时间非常紧张者考虑）；

5、拉萨、纳木措、日喀则、珠峰大本营（建议7-9天）；

6、深度经典：拉萨、阿里南线、珠峰、纳木措（经典的阿里南线，建议10-12天，其中阿里南线+珠峰，8天。市区和纳木措安排2-4天）；

7、极致全景之旅：拉萨、阿里大北线、珠峰、纳木措（西藏终极线路（羌塘除外），建议16-20天。其中阿里大线+珠峰，15天左右，进藏者的终极选择！但阿里北线那边全程海拔在4600M-5000M左右，食宿条件较差，所以初次进藏者不建议走！但这里的风景，是所有的路线中最好的）。

去西藏旅游走什么线路？

去了5次西藏，熬夜总结，超全干货攻略? 、一生必去的旅行地，洗净心灵的地方，每一个人都一个自驾西藏的梦

西藏交通指南

拉萨贡嘎机场-拉萨市区：

机场前往市区拉萨市区最实惠的方法就是搭民航大巴30元/位

没有民航大巴的情况下，可拼车回拉萨市区40-50一位

滴滴打车大概150-200左右

拉萨火车站-拉萨市区：

最省钱可乘坐拉萨公交车，13路、14路。1元/位

滴滴打车大约15分钟，几十块钱

拉萨市区：

拉萨市区主要是以公交车和打的为主

拉萨打车起步价10元，拉萨市区不大，基本一个起步价就能到达你要去的地方

西藏经典路线推荐

拉萨-林芝7日游：

Day①：抵达拉萨→专车接站→入住酒店→自由活动

Day②：拉萨→卡定沟→鲁朗林海→入住鲁朗小镇

Day③：雅尼湿地公园→泛舟雅鲁藏布江→入住八一镇

Day④：林芝→藏式村落→拉萨

Day⑤：冈巴拉山-羊卓雍措（羊湖）

Day⑥：布达拉宫-药王山-八廓街

Day⑦：专车送站→返程回家

Tips：西藏很大，至少适合来玩2次以上，一次把心留在这里，一次把心收回

如果没有长达十几天的假期和预算，我们就分次游玩，没必要搞得那么累

景点与景点之间隔得远，路况和信号都比较差、不建议自驾，适合找个当地团安全出游，这样最省钱省心省力

1、常规的6-7天西藏路线

K01?拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖6晚7日

K02?拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖-纳木措7晚8日

A937?拉萨-纳木措-日喀则-珠峰大本营7晚8日

A955?拉萨-林芝-大峡谷-拉姆拉措-山南环线-纳木措圣象天门7晚8日游

2、深度的9-10天西藏路线

B03?拉萨-林芝-巴松错-鲁朗-大峡谷-羊湖-纳木措-日喀则-珠峰11晚12日

A963?拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日

A967?拉萨-纳木措-林芝-波密-岗云杉林-米堆-然乌湖-40冰川9晚10日游

扩展资料

注意事项——

1、检查车况，检查轮胎(包括备胎)老化及损伤程度，判断其是否可以完成你的行程。检查制动系统，主要检查制动效果、制动液是否有渗漏、制动液是否缺少。检查电瓶、机油、冷却液、转向助力油是否正常。

2、检查身体状况，不要带病出行，即使是小的头疼感冒也要加以小心。

3、检查出行资料，早做准备，了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料，制定出行计划及路书。