昆明大理香格里拉旅游攻略_大理香格里拉旅游攻略

2024-06-29 09:23:17

1.云南自由行，给个详细全面的旅游攻略~ 昆明、大理、丽江、香格里拉、西双版纳（希望包含泸沽湖和玉龙

2.大理丽江香格里拉自助游攻略七日游

气候及衣着 :春夏是前往香格里拉旅游最好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。

迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。此时探访属都湖、小中甸、白茫雪地等地，都能让你相机快门发热、菲林锐减。

迪庆高原地处高海拔地区，平均海拔3,300多米，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。

迪庆又因横断山脉环抱，地势复杂多变，一日之间，温差极大，有“一天有四季”之说。探访时需带足衣服，特别是10月份以后探访更要带足过冬衣物。

香格里拉平均气温℃

月份 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

气温 5.9 7.5 10.4 13.3 16.6 17.8 18.1 17.3 16.0 13.3 9.0 6.3

交通状况：迪庆的交通主要以公路为主，去不通公路的景点（如：碧塔海）需骑马前往。

昆明至迪庆的公路交通线路：

1.昆明至香格里拉公路里程700公里，途中经过楚雄、大理等地，旅游者到迪庆可由昆明乘客车直达，一般要20小时，每天有4班卧铺车，票价134元，发车时间13:00-18:00，发车站有潘家湾汽车站(3班)，南窑(1班)。也可选择先乘飞机到大理或丽江，再换乘客车前往香格里拉。当然，赶时间的游客，可选择从昆明直飞香格里拉。

2.丽江至香格里拉为200公里，每天7:00-15:00发3-5班车，票价25元。还可选择昆明至大理晚乘卧铺车，票价40-60元，昆明各大汽车站均发车每天18:00-22:00发30余班。

3.大理至香格里拉为300公里，白天乘中巴车35元。

主要旅游景点交通：

1.香格里拉至噶丹松赞林寺，票价1.5元；

2.香格里拉至纳帕海坐班车，8元就能搞定，如错过班车也可租车前往，来回一趟50元；

3.香格里拉至白水台也可坐出租车，200元每天（包来回）。

4.香格里拉至德钦184公里，途经奔子栏109公里，东竹林寺131公里，白茫雪山153公里，每天早7：30-8：00发2班大客车，票价23元，需7-9小时，中途在奔子栏午餐。中间至虎跳峡镇(下桥头)96公里，票价13元，每天早、晚都发车。德钦至西藏盐井104公里，无固定客运班车。

5.中甸至碧塔海，到双桥下车，票价8元，步行或骑马，骑马每人单程收费30元-60元间。香格里拉至松赞林寺，有中巴，票价2元。

6.香格里拉至香格里拉大峡谷，可乘每早班发往四川省乡城县的客车。中途到峡谷口下车，票价15元。香格里拉至白水台，每早一班发往三坝乡的大客车，票价16元。

香格里拉探秘行程设计

行程一：香格里拉乘公汽到德饮，约189公里，夜宿梅里酒店。途中赏金沙江河谷风光，在奔子栏午餐。游东竹林寺，翻越白茫雪山，沿途领略雪山风光。

行程二：从德钦到明永冰川，住帐篷。从德钦行7公里到飞来寺祭祀。乘车约行30公里到崩村，越澜沧江。徒步4公里约2小时抵明永村，村民献哈达、午餐。徒步7公里约3小时抵冰川脚到此为止太子庙。

行程三：从太子庙至冰川，返明永村宿藏家。上午在冰川赏冰斗、冰塔林、冰峰、冰隙。午餐后返明永村，参加藏族歌舞晚会。

行程四：从香格里拉到碧塔海，然后到白水台，住东巴文化山庄。从香格里拉乘车约22公里抵双桥，骑马7公里后到达碧塔海。午餐后快艇横渡碧塔海，然后乘车约95公里抵白水台，食乡村风味餐，赏东巴歌舞表演。

行程五：从白水台到香格里拉，住三星。晨起赏白水台日出，尽领白水台奇观。早餐后返香格里拉，沿途摄哈巴雪山等峰、林景色。香格里拉午餐后游松赞林寺。

style="font-size: 18px;font-weight: bold;border-left: 4px solid #a10d00;margin: 10px 0px 15px 0px;padding: 10px 0 10px 20px;background: #f1dada;">云南自由行，给个详细全面的旅游攻略~ 昆明、大理、丽江、香格里拉、西双版纳（希望包含泸沽湖和玉龙

行程：

大理—丽江—香格里拉！

大理2天！

丽江7天！

香格里拉5天！

住宿：

据我的了解，大理和丽江的客栈都很多！这个你不用担心！至于香格里拉，我不太清楚！

大理到丽江有火车和客车，也有飞机！坐什么，随你！火车在下关坐！客车在下关也行，古城也行！飞机在大理机场坐！

丽江到香格里拉有飞机和客车！坐什么也随你！客车在丽江几个客运站都有！飞机在丽江机场坐！

注意事项：

贴士:

关于健康及其他

1在丽江吃的东西基本上是很干净的，可以放心的吃。因为属南方，所以多以米食为主，你可能几天也吃不到面食。

2带肠胃及治拉肚子的药是必须的。

3爱美的男女同志绝对要带防晒霜。高原太阳辐射强，一到昆明就可以明显感受到。除非你想变成跟烤乳猪一个颜色，否则还是带防晒吧。

4在丽江因为是高原嘴唇很容易干裂，别忘了带润唇膏。

5昆明、大理、丽江等地的海拔都不高，一般不会有高原反应。但最好还是有些防备。少做剧烈运动，少抽烟喝酒。

6夏天去记得带顶帽子。徒步虎跳的话可以考虑带登山杖。

7高原昼夜温差大，虽然很暖和但御寒的衣服却不可不带。尤其是冬天去丽江的朋友。

8带些巧克力之类的小食品和小礼物给当地的小孩子，他们会为了这点小恩小惠跟你很配合地照相或者聊天的。

9云南的民族很多，服饰各异。找个穿戴漂亮的当地人合影或者为他（她）照相吧。

10如果想买少数民族服装的话不要在商店里买，可以到当地人家去问。一般都是卖的，而且价格很便宜。

大理丽江香格里拉自助游攻略七日游

您好！

我扣Q日志里有详细攻略，图文并茂-Q八五二七六二五五六-名字-云南省旅游攻略！欢迎旅友加我详聊！

先谈谈主要城市的景点、住宿和饮食问题，最后归纳线路！

昆明：景点大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。住所，火车站附近很多连锁酒店！特色小吃：过桥米线，昆明大洋芋，滇池烤鱼，小锅虾！

大理：景点苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

香格里拉：景点普达措公园梅里雪山古城雨崩住宿推荐古城里面，很多客栈，特色小吃，牦牛肉，酥油茶，青稞糕，青稞酒！

西双版纳：景点植物园野象谷森林公园住所，住在泼水广场对面连锁酒店，特色小吃，傣族烤鱼（罗非鱼）热带水果，斑鸠，蜡油！

云南省全景经典游路线一：西双版纳-丽江-香格里拉-大理-昆明十天-十五天

第一天：版纳植物园-下午去泡泡温泉，晚上吃吃傣家烧烤。

第二天：原始森林公园-下午自己去西双版纳曼听公园-晚上在曼听公园看傣族篝火晚会

第三天：野象谷-晚上去澜沧江的游船上看人妖表演。

第四天：西双版纳城市游-花卉园或者去望天树等等。

第五天：最早一班版纳到丽江飞机，不累（一小时到）。下午下飞机-丽江古城-木府-晚上酒吧街-听音乐喝点红酒

第六天：丽江-长江第一湾-虎跳峡（中国第二壮美的峡谷）

第七天：丽江玉龙雪山以及下属7个景点，可以跟纯玩团或者购物团都行。

第八天：丽江-拉市海骑马-纳西古乐

第九天：丽江-香格里拉-松赞林寺-梅里雪山

第十天：香格里拉-普达措公园-丽江

第十一天：早上乘车去大理（火车汽车都有的）下午大理古城-包车洱海双廊（沿湖住在岛上）休闲又有情调。

第十二天：游洱海-苍山-大理三塔-体验风花雪月-（夜班火车去昆明提前购票）

第十三天：昆明石林九乡一日游（建议跟团）

第十四天：昆明西山滇池民族村自助游

云南省全景经典游路线二：西双版纳-丽江-香格里拉-泸沽湖-大理-昆明十五-二十天

第一天：版纳植物园-下午去泡泡温泉，晚上吃吃傣家烧烤。

第二天：原始森林公园-下午自己去西双版纳曼听公园-晚上在曼听公园看傣族篝火晚会

第三天：野象谷-晚上去澜沧江的游船上看人妖表演。

第四天：西双版纳城市游-花卉园或者去望天树等等。

第五天：最早一班版纳到丽江飞机，不累（一小时到）。下午下飞机-丽江古城-木府-晚上酒吧街-听音乐喝点红酒

第六天：丽江-长江第一湾-虎跳峡（中国第二壮美的峡谷）

第七天：丽江玉龙雪山以及下属7个景点，可以跟纯玩团或者购物团都行。

第八天：丽江-香格里拉-松赞林寺-梅里雪山

第九天：香格里拉-普达措公园-丽江

第十天：丽江-泸沽湖二日游

第十一天：泸沽湖-丽江

第十二天：丽江-拉市海骑马-纳西古乐

第十三天：早上乘车去大理（火车汽车都有的）下午大理古城-包车洱海双廊（沿湖住在岛上）休闲又有情调。

第十四天：游洱海-苍山-大理三塔-体验风花雪月-（夜班火车去昆明提前购票）

第十五天：大理天龙八部影视城-大理博物馆

第十六天：昆明石林九乡一日游

第十七天：昆明西山滇池民族村一日游

第十八天：昆明世博园-金殿一日游

丽江古城（大研古镇）骗术

1、不管是自己去的，还是跟旅游团去的，最好不要去拉市海骑马划船！水太深！不小心上当少者着两三百，多着几大百。

跟团去的，拉市海是一个自费项目，实际导游还是拿提成的，一去就是几百的砍你，其实就是去茶马古道骑骑马而已。

自助游的这时候千万不能相信客栈的老板还有拉客的大妈问您去不去拉市海骑马？一去也是被砍几百块。

丽江的这些拉客的和导游那个叫黑心啊！可不能像对待大理人那样对待丽江人，要像对待敌人一样的防着啊！

如果实在喜欢骑马，可以找个旅行社，最多最多80元搞定，丽江满城的旅行社都是这个价，还含中餐！呵呵，这个项目被宰的人不少哦！

2、玉龙雪山：580的纯玩价，超级吓人吧！关键是政府还要收一个古城维护费80元，还有一个索道费，个人觉得这个水太深，长城故宫才多少钱啊？这个一下就580，其实除了玉龙雪山，纯玩的其他景点都是人工的，相当于废的，还不如跟着便宜的团去购物！更可恨的是纯玩团每到一个景点还有骗术！防不胜防啊！比如东巴谷里面，开始少数民族邀请你做什么都不花钱，可是最后邀请你击鼓就要花钱了，而且照了照片直接给你洗出来，你说能不买吗还有一个玉水寨，里面的鱼不能碰的，听说一碰就喊你买下来，贵的吓死人！所以玉龙雪山，您只需要找一个能上大索道的团就行了，挑最便宜的找，怎么的也得300大元，不过能省就省吧！关键是不管怎么样都要绷紧神经防骗术啊！

3、玉龙雪山：还是玉龙雪山没办法啊！以前有攻略讲可以从虎跳峡直接到玉龙雪山的牦牛坪，坐中索道，但是这个路线非常辛苦，而且到不了大索道上面的冰川公园，不建议走，想去冰川公园（玉龙雪山上面估计4800左右的海拔），其实高原反应并不可怕，但是记得要多带几瓶氧气，以防万一，不然您就又要被狠狠的宰了，怎么说呢一下子到了5000左右的海拔怎么都会有点高原反应，（拉萨海拔才3650）只是严重与否，纯玩团比购物团多200块，主要说是送一瓶氧气，一件羽绒服，可是氧气其实只值10元，论性价比还是不要去纯玩团！大家注意了，不送氧气的团去玉龙雪山千万不要在导游指定的地方买氧气不然就是68一瓶，买氧气只需要提前一天去新城随便找家店最多10元就可以买一瓶，建议买5瓶，这样可以玩得爽，不担心出事，记住上了索道再吸氧，不要听导游的在车上就吸氧，到了雪山上一直吸氧，不会有任何的危险就可以在上面玩1个多小时，并且可以畅游冰川公园！

4、丽江艳遇：这个纯粹就是一个噱头，千万别相信，就算在酒吧有人和你搭讪，请您自重，免得——

5、虎跳峡徒步：中虎跳峡徒步导游会强制您缴纳天梯费用，实在没办法，丽江导游人长的黑心也黑！好一点的导游不强制交，有一些心不好的你不上天梯也得交20元，我是自助游的我上天梯没花钱，所以这个天梯费交给谁了，我也不知道，呵呵！还有虎跳峡最后有一截是骑马上山，导游会和你说费用按您的体重算，如果您真的走不动了一定要大胆的砍价，因为最多再走5分钟就到山顶了，我是眼睁睁的看着很多朋友被宰啊！

6、丽江住宿：丽江旅店如云，建议您住一天付一天的房费，不好就走，因为这的客栈老板有些实在是不“地道”。

7、不知不觉都到第7点了，可见丽江的骗术多么的猖狂啊！这第7点倒不是骗术，是敲诈！那个传说中的黑龙潭公园，我的天啊——门票60，比抢劫还无耻！里面就一个快干了的谭，不知道怎么就60元，妈妈啊!! 有去黑龙潭公园的时间，还不如睡大觉！

8、木府：木府是不得不去的好地方，到了丽江不去木府等于白去了，木府门票不要再景区买，门票可以在网上买，也可以找当地人买。30-40元就可以搞定！不嫌麻烦网上有30的，嫌麻烦就在当地旅行社买张40的吧！木府里面是配有导游的，不论是散客还是跟团都有导游！但是中途导游会让喝茶，可以不买！放心的喝！关键就是最后结束时导游会把我们放在三清殿解散，接着她就结束讲解了，这个时候就有道士让您算命了，我的妈呀！赶快跑吧！后果您知道的！我看见一个女孩先给了10元的算命费，然后又买了个什么东西，又烧了香，最后出来的时候好像都快哭了！！

9、束河古镇：束河古镇实际是不要门票的，但是如果您打的去，或者坐面包车去就要小心了，千万不要走正门，这样是要买票的！只需要倒回去，从正门2边的路走进去就可以“逃票”！！！

10、牦牛肉：丽江的东西纯乱喊价，不多说，喊一百给50，有的时候喊100给40都没问题，一家不行换一家

大理丽江香格里拉都是云南非常重要的旅游城市和目的地，每年都会吸引大量游客前往参观，你将领略最令人心动的场景和画面，让你的生活更加精彩丰富，下面给大家分享详细的攻略。

消费价格

人均不到4000(含机票)6天5晚游云南

行程安排

丽江—香格里拉—大理—昆明

第一天：重庆—丽江

从机场坐大巴到市里后转乘出租车到达丽江古城(机场大巴20元/人可以到市里)，当天入住丽江古城，晚上在古城逛逛

第二天：丽江、香格里拉(虎跳峡、普达措国家公园、在藏民家吃晚饭)(590，2天1夜)

因为害怕有高反，就没有选择自由行，跟了一个2日游小团，人少方便又省事

虎跳峡网红打卡地，水流湍急，看着很壮观