青海湖自助游攻略自驾车简单么,青海湖自驾一日游攻略

1.自驾环青海详细旅游攻略

青海湖位于青海省，是中国最大的内陆湖，也是海拔较高的大型湖泊之一。这里的自然生态系统得到了完美的保护，当地的自然风光和景色非常美丽，令人惊叹。这是一条公路旅行的好路线。

《自驾游》环青海湖四日游，一路上，塔尔寺的神圣，青海湖的壮美，戈壁滩的苍凉，油菜花的绚烂，茶卡盐湖的纯净，祁连草原的美景，都是mainland China闻所未闻的。车上的姐妹有说有笑，旅途很美好，感觉很舒服，很高兴你来了。

美丽的青海大草原

第一天，乘坐北京西站至西宁站的火车

T175西宁13:05-10:36，硬卧353元，金租车公司丰田凯美瑞2.0L，5天1175元。火车到达西宁火车站，租来的车已经在火车站门口等着了。办完简单手续，开车去找住宿。

我们网上预定的是莫家街精品3房467元，三室一厅，房间宽敞干净整洁，设施齐全。准备好，去东关大清真寺，莫家街美食街吃晚饭。这里开的小摊不多，但还是很西式的。

东关清真寺

青海4天自驾路线图

东关清真寺

010到10点10分，在公寓对面简单的吃了个早餐，开车直奔藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺。路况很好，半个小时就到家门口了。

著名的塔尔寺是宗喀巴大师的出生地，在藏传佛教中享有很高的地位。塔尔寺有三个独特的地方：壁画、堆绣、酥油雕塑。不巧的是塔尔寺下大雨，很重很急，人也多，影响了参观的心情。我感到非常抱歉。虽然去过藏传佛教六大寺院扎什伦布寺和拉卜楞寺，也去过北京的雍和宫和承德的普宁寺，但看到塔尔寺还是觉得那么神圣，那么崇高，那么神秘。

翻越拉杰山

从塔尔寺开车到黑马河。山路崎岖，但路况不错。道塘河镇路边餐馆中午的午饭很贵。唐河也是一个景点。相传文成公主在进藏途中走到日月山脚下，遥望茫茫荒凉的戈壁滩。回头一看，长安城已经不见了。公主哭着倒在地上，眼泪变成了从东向西流的河水。我没有进去，因为我在路上。

青海湖南岸青海湖周边路况很好。这里每年都会举办环青海湖自行车赛。青海湖南岸，各种花草盛开，令人眼花缭乱，都是本地人种。一个人，40元，可以进去玩，拍照。我们五个人摆着各种姿势，拍着各种照片，玩了一下午。青海湖周围有近4米高的铁丝网围栏，无法靠近河水。

5点左右出发入住黑马河。我们在网上订的青海湖对岸的农家乐，位于黑马河以西20公里的一个小村庄，石乃亥乡加里拉村。村里人少，安静干净。这里移动信号弱，电信收不到信号。

这里还是很好的。离村子不远有个土包。站在上面，你可以看到东边青海湖的景色，也可以俯瞰西边的小村庄。这里很安静，居民很少，游客只有我们五姐妹。我老板家里有块油菜田。晚饭后，他会带我们去油菜田拍照。

吃完饭觉得高原反应，头疼，就去屋里休息，不敢再活动了。老板送了我两罐氧气，让我感觉好多了。这个小山村很好。农家乐很干净，有电褥子和毯子，晚上也不冷。缺点是第二天步行20公里回茶卡盐湖不方便。

第二天：塔尔寺、环青海湖南岸

早上起来看日出。山包上开着野花，美丽艳丽。青海湖像一个安静的女孩。蓝色的湖水在蓝天白云的映衬下显得格外宁静。早餐后，前往茶卡盐湖。当我们到达景点时，已经10点了。买套餐，包括门票、船票、观光塔套餐。建议：从观光塔可以看到茶卡盐湖的全景，但是景色很令人失望。不需要买船票。坐船进去要花很多钱，但是湖水和我们身边的泥坑没什么区别，而且不花什么钱。

脚下是结晶盐。

天空之地-茶卡盐湖

站在晶莹剔透的大粒盐上，远远望去，盐的晶莹就在你的脚下，洁白、纯净、一尘不染，你舍不得用脚去踩。这是一个盐度很高的咸水湖。湖水结晶形成的盐粒，和沙滩一样，从未见过如此净土。再往前就是卤水湖，结晶盐在湖底，深的地方没到小腿。旁边有一个凉亭，上面有鞋套。穿上鞋套，进入湖中。白色的晶盐上有一个浅浅清澈的湖，就像一面躺在地上的大镜子。蓝天白云在水中映衬。我们穿上鲜艳的长裙，拍了一张照片。太美了！这是我第一次看到这样的风景。太好看了！我们在湖中徘徊，不愿离去。

上岸后坐小火车往前走。你面前有很多这样的池子。水里游客少，可以拍大片。前面有一座盐雕。晚上回到石乃亥乡那边的农家乐，又住了一夜。

第四天去了祁连县，参观了原子城。早起在山头看日出，太阳升起，小牛在吃草游荡，碧绿的草原，深蓝的湖水，金黄的油菜花，宁静的村庄，我们陶醉在这和谐、宁静、美好的景色中。

晚餐后驱车沿青海湖西北岸，走小环路，中午抵达西海镇原子城纪念馆。从1958年开始，中国聚集了邓稼先等一大批优秀科学家，在青海金银潭设立221厂，秘密研制核武器。1987年，221厂撤销，在此命名西海镇，并建立原子城纪念馆。

西海镇是一个现代化的小镇，道路整齐，绿树成荫，有着城市的气息，没有西北偏远乡镇的荒凉。在这里吃午饭，我感觉回到了我的家乡。午饭后，南行，山路崎岖陡峭，不过还好路很好，很晚才到达祁连县城。住祁连县金典公寓，三室两厅，365元，很干净。祁连县城很干净整洁。

第三天：茶卡盐湖

祁连草原被誉为中国最美的草原。卓尔山位于祁连县城东侧。它和五彩斑斓的丹霞属于红砂岩的丹霞地貌。站在卓尔山的烽火台上，红色的砂岩和**的岩石层层叠叠，形成一系列连绵起伏的山峰和褶皱，看上去就像人造的图画。在绿草和油菜花的衬托下，它看起来像一座山。

下午回西宁的路上，路过门源油菜花海，大量油菜花盛开，金黄耀眼，眼睛亮瞎了！

晚上去西宁，坐夜车，第五天赶回家。

七月青海印象

这几年很少去内地旅游，都是去西北，西藏，青海，甘肃，新疆。这是一个辽阔的地方，有着地球原始状态下的粗犷自然美。我能感受到山野的味道。城市的高楼大厦让人窒息，这里的人相对少一些。对于那些厌倦了城市的人来说，这是一个难得的放松的好地方。

但是西方也正在失去它的味道。记得2011年7月，我坐火车去西藏，路过青海湖北岸。一缕光线在乌云中闪耀，洒在戈壁上，就像上帝的一双手臂，触摸着这个世界。在路上，我看到了一个完美的彩虹，一车厢的人都为它欢呼和鼓掌。那时候，荒凉的青海湖显露出它自然而未经雕琢的原始之美，仿佛我进入了另一个童话世界。我很失望，我没有看到这样的场景

: 第四天：上午卓尔山，下午门源油菜花海

1.西域的美和内地完全不一样，在城市生活久了的人都会迷恋她。七月的青海让你陶醉，值得一去。虽然青海地处偏僻，戈壁滩很荒凉，但是柏油路到处都很平坦干净。

2.青海地域辽阔，公共交通不便。自驾是最好的方式。随时停下来欣赏风景。有瓜卖，就买一个，吃完再走。如果是跟团游，还是不要来的好。

3.青海干燥少雨，早晚温差大。草原上的夜很冷。记得带厚羊毛。在查岩湖拍照的时候带上一条五颜六色的长裙。拍照的时候会很好看。这里风很大，中午还是很冷。小心不要感冒。

4.青海海拔3200米左右，不算很高。基本上不会有高原反应。在青海湖西岸的时候，我反应很高，吸氧就好了。不过我还是建议提前几天吃红景天，不要做太剧烈的运动。在这里比去西藏好多了，所以不需要压力。

5.这里空气干净明亮，阳光充足，要做好防晒。

6.如果你的同伴住的多，就订一个家庭式的公寓，设备齐全，价格便宜。

青海旅游注意事项

AA制，每人2000元左右。7月是青海旅游旺季，吃饭住宿都很贵。

5人住宿AA:西宁467元，祁连365元，青海湖2晚1040元=1872元。

5人租车AA: 1175元

5人用餐AA: 1500元

5人门票AA:卓尔山375元，茶卡盐湖750元，塔尔寺350元，花海200元。

车票：往返北京的硬卧，每人750元。

自驾环青海详细旅游攻略

自驾游攻略：

关于航班:前往青海湖最方便的方法就是先飞往西宁，在通过自驾或别的方式前往各景点，但来到青海最自由的方式便是自驾了。

关于衣物药物：青藏高原气候多变，而且白夜温差比较大，白天热的时候穿短袖，晚上或者下雨了就得穿厚衣服了，所以保暖很重要，保暖很重要，保暖很重要（重要的事情说三遍），下面我就将所带的必带装备说下：冲锋衣或者羽绒服一件 适合自己的感冒药 葡糖糖或者红牛（能量饮料） 遮阳伞或者长袖单衣 防晒霜 ，因为高原紫外线强烈，所以就算阳光再好，也应该尽量避免让皮肤在阳光下长时间照射！（有人想问，为什么木有红景天，在这里我想告诉想要来青藏高原的朋友们一句，临阵磨刀，在这不怎么管用，红景天口服液或者胶囊，应该在你来青海之前7-15天就该遵医服用！）

关于景点：西宁出发到塔尔寺，全程约27公里，游览时间约2小时为佳，出来走贵德方向，路经上新庄可吃午饭，不要走隧道，走右边拉脊山旅游公路，全程约30公里，到达拉脊山顶，海拔3820米，翻山向下，T字路口往左，往贵德方向，全程约45公里，天下黄河贵德清景区，建议在此住宿一宿，继续原路返回不要进隧道，走右边旅游公路，在昨日T字路口直走，朝日月山方向挺进全程约100公里，到达日月山景区可短暂停留，继续往倒淌河方向，到达倒淌河景区，全程约20公里，短暂停留，吃午餐，继续向前，朝青海湖方向挺进，到达丹拉线与环湖东路交汇处右转，走环湖东路往金沙湾沙漠旅游景区玩完原路返回至T字路口右转走丹拉线至151景区，如果你们是想后面去沙岛玩的话，金沙湾可以不去，在T字路口直走达到151景区，倒淌河到二郎剑约为50公里，如果不想去官方景点，可以沿途去私人草场直达湖边，价格自己商量。从二郎剑出来，继续向西朝黑马河方向到达黑马河，全程约75公里，宿黑马河，早上去看日出，看完日出洗漱吃早饭后继续出发向西，往茶卡盐湖方向，到达茶卡盐湖，全程约80公里，茶卡镇吃午饭，或者自己备点吃的，因为接下来要走很长很长的一段路，然后返回黑马河，走鸟岛方向，途经过最美环湖西路。

注意：路旁有铁丝网围栏的地方都属于藏民的私家区域，不可私自进入，否则会有当地人前来要钱，若风景的确优美想要进入也要在进入前商量好价钱，以免当地人事后狮子大开口。

和其他地方不同的是青海油菜花，从6月下旬陆续开放，最佳花期是7月10日至20日。当踏入景区那一刻，瞬间被眼前的景象所震惊了！青海湖畔油菜花盛开之时这里就是人间天堂。夏日时节，恰如走进一幅浑然天成的油画。**的花海和一望无际的蓝色湖水相配衬，景色绝佳。

二郎剑景区位于青海湖东南部，因距离西宁151km，这里又被称为151基地，这里是青海湖主景区，当年中国海军在这里试验鱼雷，现在时过境迁，只剩下遗迹供后人参观。但是个人感觉没有必要去二郎剑景区，这里花100元买门票挺不值得，海湖边有很多藏民的田地，有的紧邻湖滩，所以一些人开辟了小道到青海湖边，讨价还价的话，一个人也就10块，比二郎剑便宜许多，风景也很不错。

注意：冬季的衣物一定要备好，青海昼夜温差极大，还要备好相应医药物品。

青海很值得去，但是很多朋友并不清楚如果去青海玩的话应该怎么玩，本篇小编就来跟大家分享一个非常实用的旅游攻略，最好是会开车的朋友最适合哦。

北京-西宁-天境祁连-达板山-刚察雪山-门源-阿柔大寺-卓尔山-张掖-敦煌-克鲁克湖-托素湖-茶卡盐湖-青海湖-西宁-北京

提前两天出发，选择和团队游相反的方向，避开大流量人群。

推荐理由：

1.自驾入门级，适用于大部分车，爱好者可体验

2.能看到各种地貌，景色壮丽

3.海拔低，基本不会出现高原反应

4.路况好，十一相对其他地方人山人海，大部分路程人少车少

自驾路线随时会出现改道的情况，在做行程的时候要有备选方案。

推荐天数：

9天行程+4天往返(北京-西宁，自驾)

我们推荐利用周末或年假早去晚回，不占高速免费的便宜，在十一之前出北京才能避免堵车。

实际案例价格参考(2016年9月28日-2016年10月10日)：

两车7人，除去个人消费，平均每人不到5000。如时间紧张，可以选择北京飞西宁，落地租车，租车费另算。高速上看不到风景，而且运输车辆过多更容易发生危险。老司机的自驾游，会主动规避高速公路，选择二级公路及以下(省道以下)的路。

除了一辆车，还需要什么?

车辆

车辆需尽量满足几个条件：

1.空间大，舒适度高

2.车辆轴距长一些，动力性好

3.底盘高

4.选择大众车型，一旦行程中出现问题方便更换配件和维修

5.车辆年限不要太长，在没有信号的地方出了问题会很麻烦

推荐车型：SUV

参考推荐行程出行不需要选择四驱，两驱性价比更高。出行前要一定要去4S店进行车辆检测，如果只能选择私家车出行，一定要安装好的发动机保护板，以降低车辆损伤。

人员

现在有很多独行侠，单身闯天涯，看上去很潇洒，但是在安全性上很没有保障。不建议单人单车出去漂，会出现没人救援，没人给帮忙更换轮胎的情况。建议两车以上，每车3-4人一同出行。在自驾游中，司机是最重要角色，建议两辆车3-4个司机轮换驾驶。对于同行的人来说，志同道合很重要，行前分工明确，避免行程中出现不必要的摩擦。自驾游能凑到7-8人比较不容易，但是还是要有筛选取舍，不建议为了经济性，选择爱好不一样的人，行程中会出现很多意见分歧。

常用药，用于感冒、发烧、拉肚子

外用药，如创可贴、红药水等

瑞士军刀

准备一箱红牛对司机很有帮助

拖车绳

应季衣物，特别物品要有备份，尤其是冲锋衣或羽绒衣一定要带两件，西北早晚温差大，司机可以带一个坎肩，方便开车一次性内衣，推荐优衣库的，质量很好实用物品，如拖鞋，颈枕，靠垫，可以有效提高旅程的舒适性注重体验的人，可以选一个好的耳机.沿途的景色用无人机拍会很美，需要的可以考虑

整个行程没有穿越无人区，所以周边的镇子可以购买普通的生活用品。建议从同一目的地出发尽量不要用行李箱，而是用打包布裹起来，方便装车。行程中很多住的地方是没有电梯的，只把衣服和洗漱用品从车里拿出来，会很方便。说到酒店，不可能超乎你想像，但也经济适宜。如果你有搭帐篷的能力和意愿，也可以体验。

旅行中永远有意想不到的风景，也永远伴随意外.出门在外，安全为首

关于安全带

不可忽视安全带的重要性，尤其是副驾驶。要知道当出现问题的时候，司机一定会下意识避让自己，使得副驾驶危险系数变高。

关于车速

按照限速行驶，不要去超车，不要和大车并行。

遇到大车，一定要快速通过，尤其在路况不好的地方，一旦发生意外，可能导致很严重的事故。

关于轮换

很多自驾游新手会在路上出现迷之兴奋感，遇到没有走过的路况都想尝试一下，这是自驾游的乐趣之一，但是我们还是建议每1小时合理轮换一次，避免疲劳驾驶。

关于夜晚行车

如遇夜晚行车的情况，建议多停多靠，在休整的时候抬头望望天，不经意间就能看见银河。在德令哈，克鲁克湖，青海湖和卓尔山，容易看见银河

关于远光灯

双向行车路段，尽量不开远光灯。你要把所有司机都要当新手，避免给他们造成会出现意外的情况。

关于行车记录仪

建议配一个，是一个很好的记录凭证。很有意思的一点是，现在有一款行车记录仪可以直接连接手机，与司机保持同一视角，可以一键分享到朋友圈。

关于加油

出发之前到4s店检查车辆，路途较远，可选择全合成机油。途中尽量选择大的加油站，在每天早上或晚上把油加满。

关于保险

除了车保意外，建议上一些其他辅助的保险。

第一天西宁集合整休

第二天西宁——祁连县

主要景点：塔尔寺、门源、阿柔大寺、刚察雪山(看天气)及天境祁连路上风景.说到塔尔寺，是西北藏传佛教主要地点。八瓣莲花山托举，有着极富盛名的酥油花、壁画、堆绣，但是在实际体验中却觉得过于商业化。磕长头的人在络绎不绝的人群中，显得有些可笑，没有诗经里那种「磕长头拥抱尘埃」的仪式感。“甚至有一个开着奥迪A8的喇嘛在向我们传扬佛法，我是不信的，我认为他应该教我怎么赚钱。”相比之下，意外走进的阿柔大寺更加惊艳。

“那天是傍晚，没有门票，也没有其他人，两边是雪山、草地、河流，这里有转经筒，你可以一个人虔诚的拜，”相比塔尔寺，这里规模更小，也没有那么豪华，但是你就是会觉得它宝相庄严。

第三天祁连县-肃南县

一路自然风光为主，是全程最难的一天。山中手机导航无法使用，有6-8个小时路况极差，会翻山，走土路，搓板路居多。过雪线的时候，伸手就能抓到雪，有老鹰在天空盘旋，一种天高云阔的视野和胸怀。

第四天肃南县--张掖/嘉峪关

主要景点：七彩丹霞

丹霞地貌与彩色丘陵，大自然的鬼斧神工。气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，令人惊叹。

第五天张掖/嘉峪关--敦煌

主要景点：嘉峪关关城(可选择，人多风景一般)，壁挂长城(一般)

曾经驼铃悠悠，商队络绎，如今游人如织，不复繁华。远望一座黄土夯筑的方形关城赫然耸立，在荒凉的戈壁上孤独的存在，再没有诗中的盛世景象。

值得一提的是在瓜州附近，公路两旁没有植被，大漠落日的壮阔，令人难忘。

如果车况和身体情况允许，可以去走一趟八一冰川或者七一冰川。

景观比较震撼，但是路况艰险，以大块碎石路为主，可能会出现爆胎的情况，手机信号基本没有。

第六天：敦煌一日游，以游览为主，顺便整休

主要景点：鸣沙山月牙泉、莫高窟

敦煌作为佛教艺术胜地一定要去一次，尤其是对人文历史爱好者来说。

鸣沙山月牙泉，推荐早上去，下午会很热。当然，黄昏也可以，只是这里的黄昏很亮，总让人觉得不该一个人站在这里。

敦煌壁画容量和内容之丰富，是当今世界上任何宗教石窟、寺院或宫殿都不能媲美的，是世界上现存规模最宏大，保存最完好的佛教艺术宝库。

受环境影响，壁画的老化，月牙泉的水位降低，都是不可逆的损伤。当初迷人的样子逐渐消亡，还能参观多久尚未可知。

第七天敦煌-德令哈

主要景观：自然景观，外星人遗址(要排几个小时不推荐)

推荐：托素湖，又叫克鲁克湖，当地称姊妹湖。

这里只要20元门票，几乎没有人，景致很特别。

姊妹湖，一边是咸水湖，一遍是淡水湖，是著名的观鸟基地。咸水湖必然有浪，而另一面是安静的淡湖水，一边是夕阳，一边是鸟，非常美。

在德令哈附近，有着梦想中的66号公路。笔直的公路，两旁无人，是一个容易出片的地方。

第八天：德令哈-青海湖

景区：茶卡盐湖(看天气，看喜好，很一般)看过太多茶卡盐湖的照片，水天一色，天空之境。而事实上因络绎不绝的游客，整个湖面周围脏乱差，完全不是幻想中的样子。

「出了日月山就是青海湖，青海湖畔，唐蕃古道，记着一个人的情与愁」青海湖，传说中美丽的天空之境，诗经里仓央嘉措的归途，而如今或多或少会让人遗憾。因景，更因人。晚上宿在青海湖周围，第二天可以看日出，还是很美的。

第九天青海湖-西宁

要做好吃一些苦的准备选择自驾游，就要做好一些吃苦的准备。要体验长期坐车的感觉，练就在车上也可以睡着的能力。整个行程里，没有什么大饭店，你可能会出现水土不服，饮不适的情况，都需要自己克服。酒店条件相对差，甚至不能每天洗澡。行程中没有高海拔路段，基本上不用担心高反的问题，但是长期疲劳，和上火这样的事，你都可能会经历。

自驾游，在一定程度上，意味着要去冒一点小险。比如走烂路，也是自驾的一种乐趣。挑战一些没跑过的路况，会有一种兴奋感，会看见一些独特的风景。遇见什么样的景色要看机缘，很多事也需要自己体会。你可以选择把车开到另一个停车场，也可以选择把车开向田野，开向夕阳，开向诗和远方。一辈子是场修行，短的是旅程，长的是人生。