西宁青海湖四日游攻略_西宁青海湖自助游攻略

1.西宁到青海湖的攻略？

2.西宁至青海湖旅游指南

3.青海湖游玩攻略游玩住行

4.青海3天旅游攻略

摘自青驿网攻略：

1：跟团不能自由行，想骑车就自己玩

2：青海湖周边的地都是私人的，不能搭帐篷。即便是搭，那种条件不是想象中可以承受的

3：环湖骑车还是比较方便的，西海镇租车的车行很多

4：环湖一周走公路将近400km

5：个人不建议整个骑下来，骑个几十公里感受一下即可。

一来确实没什么意思，二来旅游旺季加上各种大小车辆，运输车，没有充足的后援保障很危险，当然真的有这种爱好当我没说。

6：骑行最好是以西海镇为起点，到西宁坐班车到西海镇，租车开始骑，一路上可以选择在青海湖，黑马河，鸟岛，刚察过渡住宿

7：个人建议，自驾车到西海镇，租车骑行。回来之后继续自驾去其他地方。这个时间油菜花已经开了，尽管青海湖也有，但不到门源看看万亩油菜花，不去祁连看看真正的牧区草原几千公里来一趟是很可惜的！

8：推荐行程：

第一天到西宁，住宿休整

第二天西宁到门源，住祁连

第三天祁连卓尔山，到茶卡

第四天茶卡盐湖，到西海镇

第五天租车开始骑行

最后驾车从西海镇到西宁，回家

西宁到青海湖的攻略？

　1.租车，2日游价钱在1000元的样子，可以讲价哦，而且要使劲讲。

2.青海湖的游玩建议先走南线，第二天再走北线，也就是顺时针走。建议您在定线路和定景点的时候买一份地图，然后做好相应的标记，给包车师傅讲明白，以免带来不必要的麻烦。

3.跟您讲一下大概的行程：

第一天

顺时针线路，第一站到赞普林卡，门票30，是一个藏传佛教景点，进不进看你，我们当时没进去。对面有一个石刻公园，比较有特点，可做留影。

第二站就会到日月山，日月山的景色很不错，蓝天白云，青青草原，环山公路，可爱的白色牦牛，鲜艳的经幡，还有很爽的风，建议可以多做停留。我后悔当时没在日月山多待一会儿。（骑牦牛照相，他们一般要10元，但是5元也可以搞定）

第三站就会到倒淌河，不过现在哪儿的景色不怎么好，建议不用进景区。哪儿有个青藏特产市场，很多饰品、牦牛肉卖，但是普遍很贵，你可以自己考虑是否要买。

接下来就是到青海湖景区151的路上了，我们去的时候还零星有些油菜花，停下来玩看一会儿，留了些影，你现在去的话，花应该很好，油菜花最好的时间是在7月中旬。

第四站就是到青海湖了。但是没有必要走151景区门口进去，在到151之前，就从一个当地牧民的地里穿过去，车也是可以过去的，一般30块一个人，但是也可以讲价，司机不要钱的。到了湖边就可以玩水、留影。

接下来就到青海湖151景区了，景色也和之前穿过牧民自家地进去的那个湖边差不多的。此时已经估计下午2点过了，可以补充能量了，吃饭。

稍事休息就可以出发了，沿途会经过江西沟、黑马河，都是一些小镇，景色一般。时间充裕的话，可以从黑马河去茶卡盐湖，来回要160公里路程，所以在您跟包车师傅谈的时候最好先说好要去茶卡，而且师傅一般还会加钱，因为那毕竟不算是环湖游，估计至少要加价100。

从茶卡盐湖折返过来，大概傍晚的时候就到了黑马河与石乃亥的中间地段，一个叫湖缘驿站的地方，我觉得那里的住宿环境还过得去，也比较便宜。我们就住的那里，住的帐篷，虽没有住宾馆那么舒服，不过出来玩，就是要体会一下当地的生活习俗。傍晚在湖边耍水，照相，看日落。第二天可以看日出，还是很有意义的。（早上温度很低，要带厚衣服）

第二天

早上7点半出发，途经鸟岛，沙岛，尕海，金沙湾，金银滩草原，原子城，最后回到西宁。鸟岛现在已经没什么鸟了，建议可以不去，最好的时节是在四五月份。接下来会途经尕海，其实也就是青海湖分出来的一块湖泊，不过水很蓝，像蓝宝石，尕海就只是一路车观。尕海过后，就到了沙岛，有滑沙的项目，还有沙滩车，可以去玩一下。接下来，会经过金沙湾，那里的景色和沙岛差不多，建议可以不去了，再有一段车程就到了金银湾草原，景色很不错，可以一边赏草原美景，一边喝点老酸奶，稍作休息。最后一站就是海晏原子城了，参观一个爱国教育基地，也就是造、氢弹的纪念博物馆，最后从海晏返回西宁，结束愉快的旅程。

整个第二天的路途会有点单调，没有第一天的景色好，所以建议您如果在途中看到一个地方景色还比较好的话，不管那是不是景区，都可以停下来玩一下的，因为过了就没有机会了。

时间充足的话，西宁的水井巷，塔尔寺，这两个地方，可以花点时间游玩。。。

整个青海湖的旅游基本就是这样了，啰嗦了很多，祝您旅途愉快！！

西宁至青海湖旅游指南

1、D1：西宁市区（莫家街、水井巷、大清真寺等）—塔尔寺

2、D2：青海湖?丹葛尔古城—原子城博物馆—金银滩—沙岛—黑马河（宿）

3、D3：黑马河—茶卡盐湖—151基地（二郎剑景区）—倒淌河—西宁（宿）

4、D4：西宁市区（马步芳公馆、省博物馆等）

5、景点攻略：（学生大部分均可半价，建议办个学生证）

1）塔尔寺，极力推荐，非常漂亮。门票80

2）丹葛尔古城，主要是茶马古道上的重要的商品集散地，如果对人文景观感兴趣建议参观，门票80。

3）原子城博物馆：建议参观一下，主要介绍建国初期制造氢弹的历史事件，门票免费。

4）金银滩：环湖赛的起点之一，金银滩主要是草原，这个景点可以不去，因为青海湖周边草原很多的。如果想去，进去后可走远些，从铁丝网翻过即可逃票，门票10元。

5）沙岛：顾名思义，游览沙岛大概需要2个小时，门票70元+电瓶车35元。建议：这个景点完全可以不去，周边有藏民开的小的景区，门票10-30元不等可以讲价，主要是滑沙，当然私人景区没有官方的设施齐全，如果只看景足以。

6）黑马河：这个地方住宿条件一般，但离湖边很近，傍晚没人收费，步行到湖边，非常方便，建议可以住在牧民家中。住宿每人70元，一般包车的司机师傅会给你联系。（一定要选择离湖近的）

7）茶卡盐湖：茶卡距离黑马河镇大约1.5个小时的车程，司机师傅又是会告诉你堵车或者修路，很多都是借口，一定要坚持去看看。记得司机如果推荐你吃湟鱼，尽量不要吃，因为湟鱼是青海湖频临灭绝的鱼，而且我觉得多半吃的根本不是湟鱼，欺生呀。门票50元

8）151基地：这个地方完全不要去，没任何任何意义，门票100元。想到湖边周边有许多牧民开发的到湖边的小景区，价格10元-30元不等，可以讲价滴。

9）倒淌河：完全可以忽略，外面可以看到全部景区。门票40元

5、交通：

1）市内交通很方便，与其他城市无差别。

2）塔尔寺：在管理站（公交站名）靠近北山禅寺，乘坐塔尔寺专线，票价3元，无人售票，回城相同。

3）包车：游青海湖最主要的方式，轿车（伊兰特、桑塔纳）费用600元/天，大约150元/天/人。面包车（五菱之光等）费用700元/天，大约100元/天/人。

6、住宿：

1）西宁淡旺季鲜明，夏季住宿价格高，建议住青年旅社，也便于寻找搭伴对象。

2）美食：吃货的绝对选择，莫家街的马忠食府的酿皮，还有就是莫家街入口处的一家酸奶。水井巷的古城第一家烤肉（烤羊肉和烤菜都不错），麻辣烫。

3）这两条街没事比较多，意见看哪家店人多，就选择哪家。因为西宁的美食不是所有人都能习惯的。

7、购物：

1）一般的土特产在水井巷购买，如果是自用的可以买散装的，如果是送人，也可以选择礼盒装的，价格要比商场便宜1/3，甚至更多。

2）旅游纪念品建议在水井巷里专门卖藏式的饰品，价格低廉，去了感觉价格本来就不算贵，但可以还价，基本对半砍，成交价基本为报价的75折，甚至更低。建议不懂得不要购买大件，买些小件饰品送给亲朋好友也是很有意义的。

青海湖游玩攻略游玩住行

许多人都向往青海湖，青海湖也是许多自驾游爱好者的天堂。那么如何从西宁到青海湖旅游是最佳路线呢？什么时候去青海湖旅游最好？下面我们来看看具体的出行攻略。

1、游玩路线

线路一：西宁——湟源——原子城——金沙湾——青海湖，距离175公里，2小时20分钟；

路线二：西宁——，月山——，倒淌河——，青海湖，150公里，车程2小时。

2、旅游时间

游览青海湖的最佳时间：6-8月。

青海湖景区虽然全年开放，但每年12月全湖都会结冰。冰河期长达6个月，冰层厚度超过半米。次年4-5月青海湖解封。但由于青海湖景区地处高原，气温仍然较低。

等到6月份左右，青海湖全面开放，气温回暖，那时候你就可以看到青海湖景区冰封一年后重新焕发生机的景象了。

7-8月，高原气温适宜，青海湖景区环湖油菜花盛开。各种花草生机勃勃，风吹草动，牛羊低低，碧空湛蓝，飞鸟回飞。这是青海湖一年中最美的时刻。

3、注意事项

1、青海地处高原，西宁海拔2000多，所以气温比平原城市低，所以不管你是哪个月份，建议你带一件厚外套。

2.青海的每个季节都不一样。旅游旺季几乎从五一假期开始，到十一假期结束。其中，七月和八月是春秋交替中最美的两个月。万亩油菜花，天京祁连山，金银潭，戈壁，草原都值得一去。所以七八月份是青海的旅游旺季。这里我想说的是，如果要来，一定要记得提前做好攻略，订票，订座等。

3.一个人旅行，推荐住青海青旅。人多热闹，我觉得比酒店安全。还可以找志同道合的朋友一起玩，可以为你的旅途增添不少趣味。

4.如前所述，你需要提前制定策略。攻略要包括当地的交通、旅游路线以及需要带的东西。

5.如果你体质比较弱，或者担心高原反应，建议提前吃红景天，或者带点葡萄糖补充体力。如果你感冒了，我建议你熬过来，因为感冒会加重你的恶寒，在青海很难熬过来。

青海3天旅游攻略

青海省的地标景点为青海湖，距离最近的城市是西宁市，西宁交通便利，旅游可以西宁作为出发点。交通方式为旅游大巴专线、租车自驾和拼包车，游玩的景点有东关大寺和省博物馆等。住宿可选择二郎剑景区附近或是茶卡镇，美食有大西北羊肉和炕锅羊排等等。

从西宁到青海，基本总结下来有三种交通方式可以选择：公共巴士、租车自驾、包拼车。①旅游大巴专线：乘坐公共交通属于比较经济实惠的一种方式，可以在市区选择乘坐大巴前往青海湖二郎剑景区，或是乘坐西宁到刚察、西海镇的旅游巴士。西宁汽车站较多，基本都有发往二郎剑或是刚察的班车，票价在100元之内。

②租车自驾：西宁市区有非常多的租车公司，选择一家正规、价格合理的公司，租车自驾青海湖也是非常不错的体验，淡旺季租车价格差别极大。以五座家用轿车为例，每年6-8月旺季，租车大概都要三四百元一天，而且不提前租还不一定有车，淡季差不多一半的价格就可以租到;西宁去往青海湖的整体路况也非常好，小轿车足以应对，所以也是非常不错的一种体验，人数多的话租车自驾值得推荐。

③拼包车：

来青海游玩的绝大多数游客的首选，行程自由灵活，有当地司机带着玩，还可以充当向导，省事而且游玩质量高。花费上来讲，人数多独立包一辆车就可以，如果人数在2位以下，建议拼车。目前西宁有非常多的包车公司，而且很多旅行社也提供小团拼车业务，马蜂窝上有非常多优质的供应商，可以综合对比一下，选择自己中意的。淡旺季价格相差较大，拼车人均大概在

160-200人/天;包车的话，以五座小轿车为例，淡旺季基本在500-700/车/天的样子。

如果想在青海湖看日出，可以选择在二郎剑景区附近，或者住在刚察县(刚察不在青海湖边，需要早起赶过去，很不方便。目前青海湖住宿的选择地方基本集中在：1、二郎剑景区附近

2、茶卡镇3、刚察县4、西海镇5、共和县，接下来分别说一下这些地方的特点和不同。

①二郎剑景区附近：酒店硬件整体较好，在青海湖的住宿选择里，算是档次偏高的，距离二郎剑景区很近，所以价格不便宜，如果6-8月份旺季过来，一般都要四五百以上，而且不提前预定还没有房。从路线选择来看，如果是2-4日的宽松行程，可以选择二郎剑住宿，第二天的行程不至于太赶;对于住宿有较高要求的，那就选择这里吧。

②茶卡镇：茶卡盐湖附近的一个乡镇，距离茶卡盐湖只有几公里，所以会是目前最多游客的一个选择。看茶卡落日和日出的最佳选择地，而且对于第二天的行程安排比较有利，尤其是大环线的客人。硬件条件来讲，由于就是一个普通乡镇，所以酒店多半都是经济实惠的商务宾馆，没有高档次的酒店，要提前有心理预期。目前也有一些新建中的，硬件估计这几年会提升上来，由于在乡镇上，所以食宿都是比较方便的，值得推荐。

出发前可以在西宁市区带点水果、饮品，零食路上商店不是特别多，而且价格高一些，沿途会经过一些乡镇，可以选择在倒淌河、茶卡镇等地方吃饭，相对比较实惠一些。青海湖周边居民以藏族和回族为主，饮食方面也多为独到的藏式风味和醇香的清真风味，青稞酒、酥油茶、羊肠面、炕锅羊肉、手抓羊肉、烤羊肉串等等都是驴友们尝鲜的首选味道不错。

青海的羊肉名气不如新疆、内蒙，但味道是可以比肩他们甚至是超越的。顾名思义，需要靠手抓、撕，或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉。肉赤膘白，肥而不腻，油润肉酥，质嫩滑软，十分可口。肉味鲜美，平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下，没有很重的羊膻味。

①大西北羊肉：不腥不膻，温润鲜美，再配上大西北绵软醇厚的土豆，还有玉米孜然等料，不等出锅已经迫不及待尝上一口。

②炕锅羊排：将煮熟的羊排或传统手法灌制的羊肠处理之后，加上洋葱，大蒜，生姜等提味，配合乐都的青椒和土豆，在撒上作料以及大火炒制的芝麻，味道妙不可言。推荐：交通巷北口眼镜炕羊排，很多人说找不到，位置在交通巷北口往里50米，街道东侧。雅君手抓旁边连着的几家，味道都不错。

③酿皮：酿皮是地方风味较浓的青海传统小吃。在西宁和农业区各城镇出售酿皮的摊贩到处可见。和凉皮很像，酿皮却以其独到的制作工艺和风味，得到无数好评。酿皮子是一种独特的面食，既可作为主食，也可作为零食，清凉可口，开胃解暑。

青海3天旅游攻略是：第一天游览塔尔寺，感受藏传佛教的魅力、第二天前往青海湖，欣赏湖光山色的美丽、第三天游览鸟岛，观察丰富的鸟类生态。

1、第一天游览塔尔寺，感受藏传佛教的魅力

塔尔寺又名塔儿寺，地处青海省省会西宁市湟中区城区，创建于明洪武十二年（1379年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”，国家AAAAA级旅游景区。

2、第二天前往青海湖，欣赏湖光山色的美丽

青海湖是藏文化区，不仅具有藏文化区的共同特点，拥有藏文化区共有的民族风情、文化渊源，同时还具有自己独特的水文化特点。青海湖区是青海省重要的畜牧业生产基地之一，种植业、旅游业和工业生产均有一定规模。

3、第三天游览鸟岛，观察丰富的鸟类生态

鸟岛一般指青海湖鸟岛。青海湖鸟岛，因岛上栖息数以十万计的候鸟而得名。它们真实的名字，西边小岛叫海西山，又叫小西山，也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮。

青海旅游的注意事项

青海湖是藏传佛教信徒心中的圣湖，不可以在圣湖里游泳、献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝、藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋、忌讳别人用手触摸头顶、切记杀生，不吃驴马狗、寺庙参加规矩，切忌喧哗等。

青海的其他非省会城市上班时间都较短，所以有时候急着买药不一定能买到，最好是提前备好一些感冒药、保济丸、白花油、红景天等能够缓解高原反应。

注意保暖、高原地区温差很大，注意防寒：青海属于高海拔地区，昼夜温差比较大，所以一定要备好保暖衣物，青海湖附近的地区，温差10℃～16℃左右，晚上外出时一定要穿够衣服。

以上内容参考：百度百科-塔尔寺